Время подумать о главном (10 дней)

[Tomiriska]

Сообщение от Horoshaya

аха, чтож мне тогда так плохо было?

А потому и плохо было, из-за курения! Твой организм упорно очищается, а ты его упорно токсинами кормишь. Вот у тебя и получается интоксикация. Думаю, что на голоде курить еще опасней, чем в обычные дни....
Я три года курила, а потом бросила. Сейчас вспоминаю, что если я с утра не поем и при этом буду полдня курить, то мне становилось так плохо : меня тошнило, голова раскалывалась, слабость в теле - явные признаки отравления. Я поражаюсь, как люди еще (извини меня) коньки на длительных голоданиях не отбрасывают, когда курят...

"Табачный дым содержит более трех тысяч вредных веществ. Все их запомнить невозможно. Но три основные группы токсинов знать надо:
# Смолы
. Содержат сильные канцерогены и вещества, раздражающие ткани бронхов и легких. Рак легких в 85% всех случаев вызывается курением. Рак полости рта и гортани также в основном бывает у курильщиков. Смолы являются причиной кашля курильщиков и хронического бронхита.
# Никотин
# Токсичные газы (окись углерода, цианистый водород, окись азота и др.) Окись углерода или угарный газ
– основной ядовитый компонент газов табачного дыма. Он повреждает гемоглобин, после чего гемоглобин теряет способность переносить кислород. Поэтому курильщики страдают хроническим кислородным голоданием, что отчетливо проявляется при физических нагрузках. Постарайтесь запомнить хотя бы одну цифру: табачный дым содержит 384000 ПДК токсичных веществ, что в четыре раза больше, чем в выхлопе автомашины. Иными словами, курить сигарету в течение одной минуты – примерно то же самое, что дышать непосредственно выхлопными газами в течение четырех минут."
Ну а про болезни, которые вызывает курение я уж промолчу, иначе страницы не хватит перечислить.
Так что голодание с курением - туфтовое, от него ты не лечишься, а просто худеешь. И теперь понятно, почему у тебя болели органы и была такая слабость, при условии, что у тебя уже неплохой опыт голодания.... (ИМХО, извини, если где-то резко получилось)