|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Вопросы О различных аспектах практики ЗОЖ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-05-2010, 19:03
|
#31 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Ро
Сообщений: 5
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как подрасти?
в 15 рост остановился на 158, в 19 начала делать упражнения - всевозможные растяжки, некоторые асаны йоги и балетные упражнения, удары и махи, пилатес, висела на турнике - все по часу-полтора в день. выросла на 7 см за полгода, еще на 2 за следующий год. но самое главное достижение - королевская осанка и точеная фигурка. Попробуйте, хуже уж точно не будет
|
|
|
| 4 пользователей сказали Alles спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид