Изменения

[Пташка]

Теперь в моем меню будут только овощи, фрукты, злаковые, бобовые (хотя они для меня тяжеловаты), и по финансам - орешки, буду стараться только не обжаренные покупать. Плюс пока останется нежирная кисломолочка. Может изредка обезжиренное безлактозное молоко. Сыр, яйца, алкоголь организм больше категорически не принимает. Сегодня сыр и яйца были на завтрак - вышли обратно тем же путем, что и вошли, так жалко бедный организм и стыдно перед бедным желудком(((.
Вчера выпила полбутылки брюта (сухое белое игристое вино), ночью плохо было. Вот такая "слабенькая" стала, что не может не радовать :)
Удивляет, что многие сыроеды считают мед допустимой или нормальной пищей, а молочку - вредной. Но что мед мы у пчел отбираем, что молоко у коров. Что мед нам нелегко достается, что взрослые особи в природе молоко не пьют, так они и мед не едят (за исключением медведей). Почему человеку не быть таким "медведем" по отношению к молоку?
Хотя вполне возможно, что со временем мой организм скажет "нет" всей молочке, а не только жирной.