Каскады 7+7 для снижения веса

[Irina777]

Сообщение от Юленьк@

Irina777, не забывай, что когда начнешь пить водичку, пей маленькими глоточками и в первый день не более 1 льтра, а то отеки можешь заполучить обратно!
Удачки, я наблюдаю за тобой! Ты умничка!

Сообщение от шамони

чтобы не было отеков, специалист мне посоветовал пить по глотку каждые полчаса. за день немного выходит, но жажды, тем не менее, у меня нет.

Спасибо большое за советы и поддержку!
Обязательно буду пить воду по чуть-чуть, не верю что это уже завтра, как-то достаточно легко прошли эти 2,5 суток сухого голода. Сейчас, к вечеру, немного беспокоит учащенное сердцебиение, но это не беда, а еще усилилась боль в шее, видимо, остеохондроз разбушевался... А в целом все хорошо.
Кстати, по советам опытных участников решила голодать каскадами 7+7. 7 дн на воде, 7 на соке, и так 2 раза, но хочется 3, но буду смотреть по состоянию. Не знаю вот как теперь темку переименовать... .И как-то не красиво, написала одно, а выходит другое.... Но учше так, раз такой способ эффективнее для снижения веса..