Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...)

28-08-2010, 06:07

Lika

Регистрация: Aug 2010

Адрес: Украина

Сообщений: 828 Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 738 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Мне 60. Голодаю всухую пока 5 дней - для марафона...

Skyward, ну просто... нет слов!

Цитата:

Сообщение от Skyward

Бег - пока 5 мин/км (но это ещё очень медленно!)

Расскажу друзьям, пусть в свои 25 лет знают на кого нужно равняться!

Хорошо бы голодание сочетать не только с разминкой, но и особенно с массажем. Массаж, кстати, советуют делать на протяжении всей подготовки к соревнованиям 1-2 раза в неделю перед днем отдыха. И тогда кубок будет Ваш, ну или медаль (как по мне, так лучше денежный приз

))) Удачи!

__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника.

Последний раз редактировалось Lika; 28-08-2010 в 06:31..

10 пользователей сказали Lika спасибо за это полезное сообщение:

piumina (01-04-2014), Skyward (28-08-2010), Subul (11-10-2015), Yriy (02-10-2010), амос (01-01-2020), Даниял (18-10-2024), МИЛУСЯ (20-02-2019), Нелля (24-09-2013), Нэлли (03-06-2011), Ромилъ (28-08-2010)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Два голодных марафона (30+42)	Иштар	Примеры сверхдлительных голоданий	925	03-05-2012 17:22
Голодаю	KIk	Архив	0	29-08-2011 17:30
Голодаю!	Мая	Архив	5	17-03-2011 04:26
голодаю	squrell	Архив	0	16-11-2010 08:29
Решил поголодать 3 дня всухую.... (перемещенная тема)	Admin	Архив	0	09-08-2005 16:55

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:42. Часовой пояс GMT +4.