Ежедневник

[Анна К]

Да , возьму, только, если можно определись сегодня, хорошо, а то завтра я без интернета буду с утра и домой заезжать не буду после тренировки))) держись!!!!

[Alex2]

Сообщение от Наина Киевна

Но самая сильная мотивация - любопытство

Сообщение от Дана Протасова

вот ради будущего любопытства

ах вы какие любопытные. А нос вам ни разу еще не прищемляли?
Хотя я тоже в первый раз голодал 6 дней из любопытства после случайно прочитанной самиздатовской брошюрки "6-дневное голодание".

Сообщение от Дана Протасова

мысль о том? что вот сегодня будет 2 дня

Дана, так ты самое тяжелое прошла уже. Дальше много легче будет.

Сообщение от Дана Протасова

грит это все форум, снесу его *** - не найдешь

наверное он сказал "снесу его ** *** - не найдешь" )))

[aandrei]

Сообщение от Happie

2-й завтрак - это когда есть уже чувство голода, через часа 2-3. Тогда, в зависимости от апетита, либо снова чай, но уже с медом, либо что-нибудь по-существеннее: вареная крупа (пшенка или гречка) слив. маслом, реже - бездрожжевой ржаной хлеб с маслом и яйцами.
Ланч и ужин - это почти всегда овощи, чаще всего сырые.

обалденная кстати книжка...
cancer conditions.jpg

[Happie]

Сообщение от aandrei

обалденная кстати книжка...

Спасибо, Андрей. Только я не вижу названия книжки. А то, что в ней там говорится, я ж знаю!
Понимаешь, в чем дело...

Сообщение от Happie

Если бы у меня была цель питаться идеально правильно, я бы конечно не ела ничего термообработанного.

Я понимаю, что ничего не могу делать идеально в силу противоречий человеческой природы.

Человек - это одновременно и совершенное животное, творение природы, и далекое от совершенства сверх-животное, или "недоБог", продукт собственноручно же созданного социума, разума и культуры.

Чтобы выжить физически - мы ищем здоровый образ жизни. Когда мы его находим, то осознаем, что вести ИДЕАЛЬНЫЙ ЗОЖ и одновременно оставаться тем социальным сверх-животным, которое приемлет социум, невозможно.

Я пока что нашла только один выход: приблизить себя к ЗОЖу ровно настолько, насколько я могу, не вылетая за пределы того мира, который меня создал такой, какая я сегодня.

Может быть коряво изложила, но надеюсь, понятно.

Вот примерный ход моих мыслей при выборе пищи:

Пшенка лучше жареных пирожков, но хуже авокадо.
Бездрожжевой ржаной хлеб лучше белой глютеновой булочки, но хуже капусты.
Сырые перепелиные яйца лучше запеченой курицы, но хуже кунжута.

Андрей, если есть какие идеи на счет вышеизложенного, иди по ссылке-стрелочке в цитате, которая ведет в мою тему.

А то тебя тут еще и не только ёгом окрестят

[Alex2]

ищо один ёг

[Alice_in Wonderland]

Дана, привет) А у меня сегодня третий день. Мне на голоде самое тяжелое это холод и длительное взбирание по лестницам. Мама на 10м этаже)

[Joly]

Привет народ ! Дана в хорошее время голодаешь , вторая фаза луны органон идет на освобождение от шлаков , а седня ваще -экадаши !
Ты еще в голоде ? ))))))))

[Joly]

Сообщение от Alex2

ищо один ёг

Alex2, дык это ....деньги к деньгам ))))))))

[snail]

Сообщение от Alex2

А нос вам ни разу еще не прищемляли?

Дык прищемляли... куда ж без этого.... а все равно ж неймется)))

Сообщение от Alex2

Дана, так ты самое тяжелое прошла уже. Дальше много легче будет.

А это кому как... у меня три первых дня совсем незаметно проходят... все интересное уже потом начинается)))

Дана, у тебя как?

Сообщение от Alex2

ищо один ёг

Вроде, ниче там про ёгу нет.....???

Сообщение от Joly

....деньги к деньгам ))))))))

ёги к егам))))

Привет, Джоли, .Алиса! А я вот последнее время все никак не сподоблюсь... дня три продержусь, а там ченить да помешает))) опять же мотивации не хватает(((((

[Дана Протасова]

я конечно еще голодаю, спала сейчас. скоро на работу. вот просто спать бы...

йог этот мне непонятен. это он ваще к чему?

нет, саша прислал смс "снесу ***"

самое тяжелое в прошлый раз было все голодание, последовательно с каждым днем все хуже. этого и боюсь. вот щас хочу лежать - а надо ехать и вести занятие.

я специально под вторую четверть подгадывала, потом выход третья на мандаринах и четвертая насухо ))) 5 дней правда. потом работа )))