Голодание и стресс

[РАИСА]

Сообщение от Ksenik

Вам надо отвоевывать свою свободу, всё остальное будет самообманом...в том числе и голодание.

Ksenik, отвоёвывать свободу может человек уверенный в себе, в этом случае надо послать всех подальше и уйти, и не общаться. Иначе просто скандал и свара и дополнительные страдания.
А если уйти некуда?
Для того чтобы появились силы для борьбы, надо начинать что-то делать.
Для борьбы надо много силы, а можно не бороться, когда-то у меня была книжка "Психологическое айкидо", я думаю её и сейчас в инете можно найти.
Еще можно посетить хотя бы один курс медитации Випассана, это техника, уменьшающая страдание в повседневной жизни.