И снова 11 дней СГ..

[Пери]

Спасибо,Slonik! И вам здоровья и счастья!
Выход:первые два дня ,пила колодезную воду, маленькими глоточками каждый час.З день Вода,сыворотка,разбавленный сок тыквы,зеленый чай из веток сливы,смородины и малины.
4.день-отвар из овощей и овсянки,сыворотку,проросшая пшеница.,жевала долго.,после 18 ч.ничего не ела,в 21ч.сыворотка.,воду каждый час,глоточками.
5день.дольку паренной тыквы, вареную морковь ,сыворотку.Воду все время пила за 30 мин.до еды и через час после еды.Каждое утро начинала с того ,что жевала кусочек хлеба с чесноком и выплевывала,полоскала ротовую полость настоем ромашки. В 19 ч.с пятых суток принимала ванны с отваром сенной трухи,соломы и сосновых веток,потом делала клизмы.
6 день-распаренная гречневая каша+отварная морковь,разбавленный сок из тыквы и яблока,вечером сыворотка.
7день- томатный сок 0,5 л.пол.банана.,сыворотку.
8день-овсяную кашу 2 ложкипеченое яблоко,зеленый чай с ложкой меда.
9день.вареные овощи(морковь,свеклу,капуста), сок из тыквы,в 16ч.половинку.вареного яйца.
10 день-0,2л.апельсинового сока ,квашенную капусту,морковный сок и одно яйцо.
11день-гречневая каша,томатный сок,тушенную капусту,зеленый чай,банан.Вечером обязательно сыворотку.
Выход я делала интуитивно,организм мне подсказывал,что мне есть,я не придерживалась никакой программы.
Результаты медосмотра,все в норме,кроме щитовидки,слева остался небольшой узел,справа узла нет.Думаю с понедельника пойду на третье СГ-,сколько дней ,не решила, добъю все до конца.Если у кого есть опыт 11Х11Х11,поделитесь опытом,заранее благодарна.Всем ,здоровья , удачи и терпения в голодании!