Мой первый опыт голодания. 5 дней.

[Королевна]

Спасибо большое))). Слабительное Гутталкс, правда работает оно часов через 10. Вечером выпил, утром на горшок)).
Это еще 2,5 дня на соках? Надеюсь справлюсь...Просто у меня такой аппетит мне лучше вообще ничегов рот не класть. Хотя вроде выпила яблочный сок неразбавленный. И ничего, есть не особо хочется.
А почему не можешь осилить 5 дней? Мне кажется уж если начал, то легче дольше голодать. Я бы дольше поголодала, но хочу заранее до отпуска "все включено" правильно выйти. А то там боюсь сорвусь и все...Пропали мои отпускные фотографии), а так еще 6 дней в запасе

[Nektaris]

Сообщение от Королевна

Просто у меня такой аппетит мне лучше вообще ничегов рот не класть. Хотя вроде выпила яблочный сок неразбавленный. И ничего, есть не особо хочется.

Вот и пишут о выходе по Столешникову, что нет опасности сорваться в жор. Соки цитрусовых, пол срока от проведенного голода, сначала разбавленные, затем не разбавленные. А потом просто апельсины, мандарины, грейпы, памелло. Я вчера в одной теме немного о мандариновом месяце чтото краем глаза вычитала. Советовали на выходе для хорошей потери веса. Это в теме у Аника99 подробно гдето описано. Сама хочу поискать.