«Скорая психологическая помощь»

[Happie]

Сообщение от silfyda

если сильна зависимость, может, Вам магния не хватает?

silfyda, четкие мысли у тебя! У меня вот тоже подозрения не на психологическую, а на физиологическую проблему. Мы в личке переписываемся. У меня у самой была такая же тяга к шоколаду. Она ушла после того, как я начала проводить антипаразитарные курсы.

[silfyda]

Сообщение от Happie

silfyda, четкие мысли у тебя! У меня вот тоже подозрения не на психологическую, а на физиологическую проблему. Мы в личке переписываемся. У меня у самой была такая же тяга к шоколаду. Она ушла после того, как я начала проводить антипаразитарные курсы.

Спасибо, Солнце! Я только учусь )
Тут, неверное, не в одном шоколаде клин.
Для полноты картины хотелось бы от автора полный список того, на что "тянет".
У меня есть несколько специфических рецептов "выбивания" из головы и чувств тяги к вредным продуктам. Но они не всем подойдут ...

[Святославная]

Сообщение от silfyda

Тут, неверное, не в одном шоколаде клин.
Для полноты картины хотелось бы от автора полный список того, на что "тянет".

Я конечно могу написать полный список, но боюсь, что он не впечатлит, напишу только любимые вредности: это шкура с запеченной курицы или утки (мои, никто такое не ест), поэтому могу съесть всю.
Люблю птицу, утку с яблоками- особенно, но утку готовлю редко, а курицу чаще - ее очень любят дети, поэтому искушение постоянно.
И еще люблю сыр твердый и все, все остальное под настроение, могу есть, могу не есть.

[Happie]

Сообщение от Святославная

могу написать полный список...

Ну и... От поедания этих продуктов что-то полохое случается?

[Святославная]

Сообщение от silfyda

Психологическая зависимость не возникает сама по себе. Она имеет почву, основание.

Одно из них - вековые традиции, возможно, приведшие уже к генетической предрасположенности к вредным продуктам
Другое - доставшаяся по наследству (и от родителей, и от привычек) микрофлора, которая просит бяки.
Третье - неподготовленность организма получать всё необходимое из той пищи, которую мы теперь считаем наиболее полезной.

Спасибо вам silfyda, за содержательный ответ, я его должна хорошенько обдумать.
Из почвы, на которой растет моя любовь к шоколаду, как раз можно выделить второе - "доставшаяся по наследству (и от родителей, и от привычек) микрофлора, которая просит бяки".
По наследству достались - гены, от мамы, ей одно время даже диагноз поставили "шоколадный алкоголизм", про лечение она ничего не говорит - скорее ее просто напугали и она перестала много есть. Сейчас с возрастом все прошло, она ест шоколад - но очень мало. А у меня гены рулят.

[РАИСА]

Сообщение от silfyda

У меня есть несколько специфических рецептов "выбивания" из головы и чувств тяги к вредным продуктам. Но они не всем подойдут ...

Ну если не подойдут, то и применять не будем, а если подойдут? Так ведь хотелось бы попробовать и проверить.
Например вот тяга к мясу?

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от РАИСА

Например вот тяга к мясу

у меня тяга к мясу прошла после нескольких 36-х голоданий ) теперь даже смотреть не могу на мясные продукты (а раньше тоже любила и шкурку куриную и мясо в любом виде)

[РАИСА]

Сообщение от ЮлькаЮлька

у меня тяга к мясу прошла после нескольких 36-х голоданий

36-часовых или 36-дневных?

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от РАИСА

36-часовых или 36-дневных

часовых. я голодаю один день в неделю. но даже такое недлительное голодание дает мне многое.

[Евочка]

Сообщение от Святославная

если лишний вес, это не повод переходить на сыроедение, то, что другое может быть поводом для такого перехода?
Есть «косметическая» сторона лишнего веса, не о ней речь, хотя я не могу ее совершенно игнорировать, а есть медицинская, которую просто нельзя сбрасывать со счетов. И меня это беспокоит.

А зачем об этом говорить? Вы все поймете со временем. Я уже много слышала заявлений по поводу перехода на СЕ...Есть масса примеров тому, что переходом на СЕ были серьезные заболевания...В таком случае человек может держаться метода годами. А есть масса примеров "из любопытства". Ну тогда фиаско неминуемо-возврат к варенке, что здесь уже было на форуме навалом. Опять же, ведутся дискуссии о том, насколько действительно овоще/фрукто СЕ полезно и БЕЗОПАСНО, и потом если у вас проблемы психологические, то просто булимию себе заработаете да и все.