Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-02-2011, 13:35   #11
 
Аватар для Stojjar
 
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 644 Поблагодарил: 1,143
Поблагодарили 2,835 раз(а) в 685 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Цитата:
Сообщение от Ксенечка Посмотреть сообщение
Таем понемногу. Завтра пойдем в магазин закупаться овощами-фруктами и кисломолочкой. После двух дней голода будем стараться выходить правильно, дабы начать готовить себя к голоданию на более длительный срок.
Вес уходил у нас интенсивно в первые 7 дней голода, а сейчас только 1 кг в неделю.
Ничего себе "понемногу"... 4 кг/мес это таки быстрое таяние Форсаж опасен!

Ксенечка, как и все остальные, я тоже держу за вас с мужем кулаки и желаю успеха Пара вопросов/замечаний. Как ведут себя ваши болезни - что со старыми, проявились ли ранее неизвестные и т.п. И надо ли вам торопиться переходить к схемам 2х2, 3х3 и т.д., если лично Вы в схеме 1х1 чувствуете себя хорошо? Ведь эта схема хороша именно замедленной мягкой самоочисткой. А куда торопиться? Тем более что вес совсем не главный показатель. Знаете, в чем опасность рывков и рекордов? На этом форуме много примеров того, как люди не втягиваются в ЛГ плавно и постепенно, а сразу берут заоблачную высоту - 18! 21! 28!!... и уходят из ЛГ насовсем. Организм насилие может не простить и психология может не выдержать. Так и запишем: Самая большая опасность и беда в голодании - разочарование и отказ навсегда от голодания! Главный принцип любой тренировки - постепенность наращивания нагрузок. Огромной вам удачи обоим
__________________
Если хочешь что-то изменить в своей жизни, начинай с себя
Stojjar вне форума  
10 пользователей сказали Stojjar спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (30-03-2011), BusinessLady (08-02-2011), deduka (05-03-2011), gencik1 (07-02-2011), mystery (26-08-2011), raks (06-07-2011), Вишенка (28-03-2011), Касьянова (07-02-2011), Ксенечка (07-02-2011), Лючия (04-07-2011)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскад сухого голодания 3 через 3 ПЁТР48 Архив 349 15-01-2014 01:32
Каскад сухого голодания 3 через 3 (-12 кг) ПЁТР48 Сухие голодания 31 05-10-2013 12:42
Каскад через день (от 62 до 50) Аделина Лабудина Архив 3 16-07-2012 16:34
что лучше для похудения? каскад 5 через 5 или длительная голодовка? анна24 Архив 13 17-09-2008 09:38
Можно ли голодать если была операция на сердце? VaMiNeSniLos Теория и практика голодания, вопросы и советы 124 05-06-2006 11:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter