Цитата:
	
	
		| 
					Сообщение от Алена  При таком весе можно пить по потребности. ИМХО. | 
	
 Имхо, лучше даже сухое, по себе сужу, что при бОльшем весе сухое переносится легче. Можно чередовать день сухого - день обычного, ато СГ по печени сильно бьет.
	Цитата:
	
	
		| 
					Сообщение от Vermilol  Известны ли кому-нибудь случаи, когда люди голодали не перетерпивая болей, хорошо спали, с самочувствием на протяжении всего срока голода, а на выходе не было жора? | 
	
 Vermilol, чем здоровее человек, тем легче он переносит голод. Есть примеры комфортного голодания (даже у меня 33-дневное легко прошло). Но я всетки поражаюсь. Люди с избыточным весом переносят липосакции, терпят жуткие боли, а вы так себя жалеете. Доводить себя, конечно, не надо. Но на первое место я бы поставила здоровье, а не временный комфорт.
Не сочтите за упрек 

 Видеотчет понравился, понравились записи, целеустремленность и рассудительность. И фотки в контакте тоже понравились)))