А это мой путь оздоровления.

[Вера Ивановна]

Сообщение от Евочка

Почему-то не отогнать страх перед процедурой. Не пойму, в чем дело. А как Вы считаете, если уменьшить объем коньяка и касторки, не по 80 гр, а по 60 например брать?

Евочка вы хотите почистить печень? Все зависит от заполненности кишечника если не очень то можно и 1 раз по 60 гр. Если заполнен то лучше по 60 гр 2 вечера подряд.Не забывайте утром в 5 или 6 и в 9 утра выпивать по стакану медовой воды.
Представлять не надо, нужно хорошо все перемешать и сразу резко выпить , не дыша, затем глубокий вдох, далее заесть соком мандарина, водой прополоскать.
Кефир не надо добавлять
.
Кефир 30 гр. можно добавить при чистке печени в смесь масло и лим. сока.