Стремлюсь к здоровью и красоте (10 дней)

[Jasmin]

Сообщение от Mary8

Как твои дела? Как вчерашний день прошел? какие изменения?:))

Все в порядке, спасибо. Вчера ужинала арбузом и сегодня завтракала им же. Самочувствие хорошее, только спина немного болит. Очень много энергии, хочется много двигаться, говорить и делать!
Третий и четвертый день выхода.
Кожа на лице стала ровной и чистенькой, можно сказать, как у ребенка! Губы уже выглядят здоровыми, трещинки прошли.
В желудке никакого дискомфорта не испытываю поедая арбуз, одна легкость, рада, что выбрала именно его для выхода. Чувствую себя лучше, чем когда пила апельсиновый сок на выходе из прошлого 7-дневного голода.
Сходить по-большому мысли и желания еще не посещали, ну я думаю это потому, что грубой клетчатки еще не поступало.
Настроение тоже хорошее, не смотря на изменчивость погоды.
Мерзнуть стала меньше, но все еще периодически синеют ногти на руках и ногах.
Вес вчера утром был 51,700.
По утрам наблюдаю небольшую отечность под глазами, наверное не нужно пить воду, арбуза вполне хватает для водного баланса.
Сегодня купила сливы, буду по немного вводить в рацион разнообразие. Аппетит по немного появляется!