|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,963 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Опираясь на многолетний личный опыт и разностороннее исследование вопросов голодания хочу заявить, что существует главное и практически единственное условие получения положительных результатов на голодании, а именно - количество дней, проведенных на голоде ПОСЛЕ кетоацидотического криза. Все остальные факторы вторичны.
Выводы: 1. Сыроедение и длительное голодание несовместимы. Организм на сыроедении истощается очень сильно и теряет способность питать тело на длительных сроках голода. Посмотрите на мое фото 30 дня голодания после сыроедения в первом сообщении этой темы. Тогда я дошел до крайнего истощения (мой вес на входе был 75 кг) и мне пришлось выходить из голода. Сегодня у меня тоже 30 день голодания, и чувствую я себя прекрасно, и собираюсь голодать еще 20-30 дней. А все потому, что в этот раз мой вес на входе был 100 кг, который я набрал вегетарианской, но не сыроедной пищей + тренировки на наращивание мышечной массы. 2. Каскадное голодание бессмысленно по той же причине. Проверено на личном опыте, истощение не дает голодать долго, а пресловутого суммарного эффекта каскада НЕТ. 3. Сухое голодание не позволяет долго находится на состоянии голода, и поэтому тоже нерационально. Нигде я не встречал описанных достоверных случаев излечения серьезных болезней на сухом голоде, тогда как на обычном длительном водном - сотни. Справедливости ради стоит заметить, что на сухом голоде быстро проходят простудные заболевания, сопровождающиеся выделением мокроты. 4. Метод Рудольфа Бройса (якобы голодание на соках) голоданием не является без всяких оговорок. Потеря веса на этом методе часто бывает даже выше, чем на обычном голодании, а эффективность его не подтверждена вовсе. Причем заявления самого Бройса, что он вылечил сотни тысяч больных своим методом нужно рассматривать как прямое доказательство лжи автора, что является еще одним поводом крайне осторожного использования данного метода. Повторю другими словами: перед длительным голоданием необходимо напитать организм большим количеством калорийного материала, наиболее оптимальными представляются белки и жиры. Причем все это в идеале должно быть упаковано в мышечную массу, а не в пассивный подкожный жир. Входить на голод в истощенном состоянии крайне нежелательно. Нужно понять, что голодание начинает работать не тогда, когда вы исчерпали основные расходные материалы (жир, мышцы), как к сожалению многие до сих пор полагают, а просто после достаточно долгого нахождения в состоянии кетоацидоза. Пример Софии ясно показывает, что даже человек, никогда прежде не голодавший длительные сроки, да еще с избыточным весом, имеет больше шансов проголодать большой срок и избавиться от тяжелой болезни раз и навсегда, чем тот, кто истощает себя сыроедением, соками, каскадами и т.д. Это после голодания полезно пролонгировать его эффект, соблюдая строгую диету, сыроедение и сокотерапию (та же София, Начинающий), а не до, когда от накопленных запасов зависит, сможете ли вы вообще продержаться длительный срок без еды.
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
|
|
| 37 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (04-04-2015),
Ali-Lena (23-01-2015),
Alin (29-12-2014),
Corlack (22-10-2013),
damin (08-11-2011),
Dana (01-04-2012),
Fenix (08-11-2011),
Holdon (12-09-2012),
Kati (07-11-2011),
Lana12 (14-02-2013),
Ledi_Myrka (06-11-2011),
legend (04-12-2011),
Nik_M (16-04-2015),
Pat Holfman (17-07-2012),
Petrovna (05-11-2011),
piumina (23-01-2015),
prosto Natali (20-11-2011),
Ruslan (03-12-2011),
Serj (14-03-2014),
tum_nata (25-01-2013),
Андрей75 (14-11-2011),
Баська (06-11-2011),
Бокр (25-03-2012),
бусинка13 (06-11-2011),
Гвоздь (09-12-2011),
Евочка (06-11-2011),
Ина (11-11-2011),
Иштар (09-12-2011),
Калининградка (09-11-2015),
Лиза-70q (23-01-2015),
МИЛУСЯ (15-11-2017),
Нюся (26-11-2011),
СветлаЛюба (08-12-2011),
СветлаЛюба (08-12-2011),
Тасбоева (16-01-2017),
тоша (09-11-2011),
ШумелкаМышь (01-02-2013)
|
|
|
#2 | |||||||||||
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Земля
Сообщений: 66
Поблагодарил: 39
Поблагодарили 245 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Цитата:
По большому счету НЕТ необходимости их совмещать. Но если даже появится не думаю, что они не совместимы. То, что у вас нет примеров не значит, что это не возможно. Сыроедов итак не много (на фоне голодающих), их еще меньше с нормальным сроком (хотя бы 2-3 года - а как голодать в самом начале, когда тебя итак колбасит не по-детски?), а считающих, что на сыроедении есть НЕОБХОДИМОСТЬ голодать - вообще единицы. Отсюда и практически отсутствие опыта. Только и всего. С чего такие выводы? Только лишь по исходному весу? Цитата:
Потом вы же не умерли? С чего вы взяли, что ваш вес 75кг это какой-то предел для голода? Что помешало голодать до 65кг? Было бы в запасе еще 10-12 дней. А это уже 40-42дня суммарно. При моем росте 177см у меня на СМЕ вес падал до 50кг. И что? Мне надо было выйти из СМЕ? Даже с вашим большим ростом - 75кг это далеко не предел уменьшения. Кстати, если правильно помню, "Начинающий" писал, что на голоде у него вес падал с 68кг до 50кг (т.е. потеря веса равная 35-40 дням голода неплохо для сыроеда? По-моему, более чем достаточно). А потом также восстанавливался до нормального. Цитата:
И нет никаких НЕОБРАТИМЫХ последствий для организма. О которых простым самочувствием не поймешь - было что-то или нет. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Такой опыт есть. И не 1-2. Цитата:
Есть тут опыт. Или что такое серьезные? Катаракта отпускала человека на год (т.е. не просто не развивалась дальше, но отступила). Сейчас, наверное, добивается (катаракта). Имхо, для быстрого экстренного и мощного лечения - СГ лучше подходит. Потому, что на ЛГ многие процессы включаются намного позже. А на счет серьезных болезней - нет однозначного ответа. Те, кто хочет и уперт: и там, и там лечат много серьезного. Просто опыта сухого голода, наверное, в 10 раз меньше, а длительного, скорее всего, еще меньше. Поэтому и сравнить трудно. Цитата:
Полтора года назад сильны криз долбанул. На подобие воспаления легких. На ровном месте. Так вот больше 1,5СГ я не смог провести. Хотя пытался постоянно. Я просто захлебывался мокротой. Она плохо выходила. Думал захлебнусь нафиг и ласты склею (без шуток, чаще всего это было ночами, во сне и не произвольно, а попадало не туда и если бы не жена рядом "склеил" бы. И так неделями). В конце концом плюнул на СГ. Организм на сыроедении сам все добил. Несколько месяцев назад опять чистка была. ОЧЕНЬ много соплей было. Вошел в СГ сразу же. Но сильно пожалел. Все скопилось в носовых пазухах и становилось все хуже и хуже (начались головные боли, сопли пошли не туда, стало в уши отдавать). Сопли и мокрота отказывались уходить естественными путями через нос и горло. Поэтому ушел в ЛГ. Сразу стало легче. За неделю добил напасть. Цитата:
В это реальнее поверить и провернуть. А там глядишь и настрой на голод появится. Поверив в свои силы и получив их же на соках после чисток. Цитата:
Как человек, который решил вылечиться СНАЧАЛА начнет откармливаться, как на убой (ну, конечно, не на него, а на голод по вашему методу) и при этом КАЧАТЬСЯ. Просто интересно сколько месяцев это может занять чтобы нарастить мышцы, а не набрать одного ЖИРА? Цитата:
Разумеется, если появилась что-то вроде РАКа то, лучше все сразу. Переходить на СЕ, голодать и т.д. Но что еще есть такое страшное, что требует именно голода (на воде), сразу и много? Кстати, сразу-то и не получается. Сначала надо НАКАЧАТЬСЯ. Вы попробуйте, проведите опрос среди тех, кто голодал и вылечился или вот-вот вылечится захотели бы они сначала ОТЪЕДАТЬСЯ и КАЧАТЬСЯ, а уж потом голодать. Да еще ТАКОЙ срок. Для 40 дней не нужно ни качаться, ни отъедаться (большинство уже отъелись... нечаянно). Только вот 40 дней далеко не все лечит. И, конечно, не сразу. Опыт тут есть. То было ваше мнение. Это мой опыт. Думаю, что не все так однозначно. P.S. Прошу прощения, если вы уже отвечали и, возможно, не раз, что заставило вас бросить 3 года СЕ? Свердлинная голодовка? Потом опять к нему возвращаетесь? |
|||||||||||
|
|
| 9 пользователей сказали alex00020 спасибо за это полезное сообщение: |
Janna (14-12-2011),
la-vanilla (23-03-2012),
lianapavlova (14-12-2011),
victordvvv (14-12-2011),
Vigor (10-01-2012),
W0lt (14-03-2012),
Владислава (18-12-2011),
Ина (18-12-2011),
Нюся (14-12-2011)
|
|
|
#3 | ||||||||||
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,963 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
. Интересно, что думает подавляющее большинство на этом форуме, питающееся термообработанной пищей, что это - мертвая еда?? Мой опыт сыроедения, а также опыт моей жены, показывает, что сырая еда может и ухудшить некоторые показатели здоровья. У моей жены на сыроедении сыпались волосы, крошились зубы и ногти. А вот мои наблюдения: Результаты 3-летнего сыроедения: Плюсы: сон сократился до 4-5 часов, постоянная легкость в теле, легко медитировать и практиковать цигун. Минусы: упала общая физическая сила и выносливость, упала гибкость (мышцы стали тверже, но потеряли эластичность), мышление стало тяжеловесным и медленным (что хорошо для медитации, но плохо для интеллектуальной работы), зимой сильно мерз и при обливании тоже, стало очень тяжело переносить голодания (организм быстро истощается и через 3-4 недели начинается глубокое истощение и дистрофия мышц), порезы долго заживают (похоже на симптомы легкой анемии), десна приобрели нездоровый белесый оттенок, кожа стала шелушиться. И я не могу сказать за всех. Но читал о подобных моим выводах на различных форумах неоднократно. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
А вот желающих с перепугу войти в голод, чтобы с наскока победить неожиданно проявившуюся болезнь, а потом соскакивающих с голода из-за тяжести процесса и недостатка сил - тысячи и тысячи. На этом форуме такие примеры тоже часто встречаются. Уже ответил на этот вопрос чуть выше, см. Результаты 3-летнего сыроедения.
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
||||||||||
|
|
| 14 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
Agni (20-03-2013),
bagIra (14-12-2011),
Kati (11-01-2012),
Ledi_Myrka (15-12-2011),
lianapavlova (14-12-2011),
mdnadin (14-12-2011),
Reasonable (16-12-2011),
Евочка (14-12-2011),
Ина (18-12-2011),
Львица (20-12-2011),
Олег1099 (16-12-2011),
Светуля (14-12-2011),
Тасбоева (16-01-2017),
тоша (15-12-2011)
|
|
|
#4 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,963 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осенне-зимнего голодания (60 дней)
9 день выхода из голода получился голодным
. Целый день не хотелось есть, и только сейчас появилось некое подобие аппетита, но я решил, что есть на ночь неполезно. Самое забавное, что после Нового года я запланировал голодать каждую среду, может мой организм запомнил эту установку и решил, чего ждать-то . В общем, сегодня только пил фильтрованную воду.
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
|
|
| 8 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (14-12-2011),
lianapavlova (14-12-2011),
vip-nsk (15-12-2011),
Евочка (14-12-2011),
Ина (18-12-2011),
Олег1099 (16-12-2011),
Тасбоева (16-01-2017),
тоша (15-12-2011)
|
|
|
#5 | |||||||||||||||
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Земля
Сообщений: 66
Поблагодарил: 39
Поблагодарили 245 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Цитата:
Цитата:
Значит не заметил эту цифру. Цитата:
К тому же у него было очень грамотное и продуманное сыроедение. Большинство же даже на обычное не в состоянии перейти. Или не видят смысла. Что еще более странно, после хороших-то голодовок - даже El Inka перешел (в смысле после голода осознал правильный путь). А уж он (с его слов) был большим гурманом. Странно, что к этому так мало приходят (от общего числа голодающих). Цитата:
На счет классиков - многие и не рекомендовали. Естественно, только опыт покажет. Только есть вещи, которые нельзя измерить. Так и голод - где та грань необратимости? Это как человек питающийся обычной едой: ну умер и умер, кто сможет вычислить сколько процентов в его смерти виновато мясо, сколько соль, курево или другое? Так же у голодающих - это не измеримо. Для этого нужны приборы. И много испытаний. Цитата:
То есть только только во все это окунаются. А когда приходят сюда минуя сыроедные сайты - для них авторитеты голодальщики. А у них один на все ответ: голодом все победим. :) Конечно, победят. Но временно. Бороться со временем и термопищей бесполезно. Цитата:
Волосы сыпятся, наверное, у всех. Ну было дело в первый год. Потом прошло. Вы облысели что ли? Перестройка организма, чистики, как это может все происходить гладко? Цитата:
По хорошему завидую. У меня такого нет. Но и то, что вы пишете в минусах у меня нет. Цитата:
Зимой сильно ВСЕ мерзнут. Но это было в первый год. После 1,5 лет у нас все вернулось к состоянию +/-5% от того, что было до сыроедения. А зачем вам на сыроедение потребовались голодания? Ради интереса? Или захотелось форсировать события? Если столько минусов, то куда торопиться - может стоило подождать пока устаканится? Цитата:
Хотя читать одних и тех же устаешь. Заранее знаешь, что почти все ошибки все равно связаны с тем, чем люди питаются МЕЖДУ голодовками (опыт Пери в том числе это подтверждает, я ей еще год назад предложил задуматься о СЕ, но она была не готова, вот все и вернулось назад. Как же все-таки люди любят героически преодолевать все невзгоды, вылазить из такой ..., а потом опять наступать на те же грабли. Словами это не передать). Ну как всерьез воспринимать человека (речь о другом), который каскадит 4 месяца, а между каскадами питается обычной едой? Тут на СЕ чередовать не всегда в кайф, а пихать в себя что-то не сырое... Странно, что запоры не мучают. СГ сильно понижает частоту естественного опорожнения.. Ну и конечно, результата нет. Хотя и жаль. Надеялся, что все-таки будет. Можно сколько угодно сейчас предполагать, но на СЕ шансов было бы больше, конечно. Ну, а поскольку опухоль, лучше уж на овощном СЕ. Цитата:
Цитата:
Так и пишут в своих дневниках - чуть ли не дословно: не важно лечит или нет, а главное вес. Так что соки хуже? Может, чуть-чуть. Зато кем-то переносятся легче. Хотя Начинающий говорил, что он хуже переносил соки. Я не пробовал - в тот момент, когда нашел Бройса уже сыроедом был. А есть еще куча людей, которые вообще понемногу голодают. По несколько дней, чем им соки не подойдут? А вы сразу в корзину его. Я же не предлагаю все соками лечить. Просто иногда это оправданнее, чем голод. Хотя физически голод должен легче переноситься, но у всех же все по-разному. Кто-то на голоде сбрасывает меньше, чем я на СЕ сбрасывал. Цитата:
По крайней мере в ближайшие 30 лет. Цитата:
Пока не пройдут чистки. Пока не восстановится микрофлора. Пока после сильнейшего исхудания на сыроедение у человека не поднимет вес до нормального состояния - какое может быть голодание? Это все равно, что сыроедение равнять с анорексией. Только относительно восстановившийся (после того, как с рождения питался термически обработанной пищей и т.д.) организм способен к голоду. А до этого это просто насилие над ним. С заранее ясным исходом. И не надо этот исход приплюсовывать к якобы НЕ удачным голоданиям на СЕ. Аналогично если чел не правильно вышел из голода и ему стало плохо - разве голод виноват? Или человек не восстановился после первого голода и пошел на второй - ему стало плохо. Опять голод виноват? Нет. Вот и тут тоже самое. Цитата:
2. Рак это крайность. Тут нет (пока?) однозначного метода - сделай так и будет вах. 3. Если начать лечить рак голодом, но не становится сыроедом, то на промежутках, когда человек будет выходить из голода рак "наберет" исходную силу, если не больше. Даже между двумя 40-ка дневными голоданиями должен быть перерыв не менее 80 дней (это по правилам, может в экстренных случаях можно и до 60 сократить, хотя кто скажет, можно ли?) Неужели по вашему 60-80 дней даже с вкраплениями термической еды не дадут раку сил? Легко. 4. Как может сыроедению+голоданию помешать позитив я тоже не знаю. Ну и чистый воздух, физактивность и закаливание. А что это всё? На что всё сразу не хватит сил? Если уж давить,то сразу. А если стадия такая, что ппц, то тогда и голода мало. Или сколько вы считаете нужно дней чтобы убить голодом рак с первого раза и не умереть? 60-70 дней? Перерыв - это еда. Если не правильная - весь голод насмарку. Значит по вашему один голод должен побеждать. Времени на отдых между голодовка уже не остается. Цитата:
Это опять настрой, это куча сил. Ведь если чел не занимался этим. значит не хотел. Надо себя заставлять. Да не абы как - зарядка на 15мин, а по полной. Это слишком много веры в кого-то (ну метод же не их). Тут на счет голода сомневаются, а вы хотите создать еще столько дополнительных трудностей. И соскакивают не от нехватки физсил (запаса веса почти у всех хватает), а от нехватки моральных. Это разные вещи. И качем их не наберешь. Это вроде итак понятно. |
|||||||||||||||
|
|
| 11 пользователей сказали alex00020 спасибо за это полезное сообщение: |
Janna (14-12-2011),
Ledi_Myrka (14-12-2011),
lianapavlova (14-12-2011),
nik (11-03-2016),
Tamara (15-12-2011),
W0lt (14-03-2012),
Владислава (18-12-2011),
СерГен (09-11-2012),
Тасбоева (16-01-2017),
Тасбоева (16-01-2017),
тоша (15-12-2011)
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| дневник голодания(15 дней) | oazis | Архив | 14 | 02-12-2015 07:59 |
| Дневник 40 дней голодания | raingo | Архив | 4 | 06-07-2013 23:32 |
| Дневник голодания (6 дней) | томограф5 | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 22-02-2012 23:24 |
| Дневник Голодания на 10 дней | Tropic Paradise | Архив | 5 | 27-06-2010 17:22 |
| Мой дневник.14 дней голодания. | mazayka3 | Архив | 34 | 31-01-2008 19:45 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|