Дневник Нэлли

[Fleur de sel]

Нэлли, Спасибо за развернутый ответ.

Сообщение от Нэлли

Но основной принцип стараюсь соблюдать строго 1)Низкокалорийное 2)В основном овощное 3)Разнообразно,вкусно для меня и интересно. 4) Пытаюсь голодать хотя бы раз в год.

Я первые три пункта стремлюсь соблюдать, и это получается .
Никогда не голодала более двух дней( и то по медпоказаниям). Так что, Вы - всё-таки пример

Прикидывала стоимость моего меню на день, выходит около 5 евро, это 200 рублей в день. Дорогие продукты - это качественное мясо, свежая рыба, деликатесы мясные и рыбные. А сезонные овощи и цитрусовые сейчас дёшевы, ими я и питаюсь, в основном.

Овощи-ассорти тоже запекала вчера в духовке, и тоже экспериментирую с инградиентами. Так что, как бы Вы не отмежёвывались, у нас много общего))
Вчера в посудинку для запекания овощей влила полстакана белого вина, а раст. масла добавила уже в тарелку.