Поможет только голодание!!! (дневник новичка ) (9дней)

[EsterRid]

Сегодня 8-ой день голодания.

Результат 55,8 кг. Отвес 0,4 кг.

Самочувствие нормальное, вроде даже сильно спать не хочется, но вот прилягу под одеяло чтобы согреться, и сразу засыпаю. Я так вчера в 7 вечера прилегла, и только в 7:30 утра сегодня встала)))))))))) Все равно не выспалась))))

Сегодня начались КД, не по расписанию. Но ничего, перетерпим, понятно почему у меня так поясницу ломило недавно.
Осталось еще два дня поголодать, и можно будет пить соки.
Хотя я думаю на первом дне выхода пить воду разбавленную с соком лимона, и медом. Только на второй день выхода переходить уже на разбавленные соки. Чтобы организму было легче перестроится.

Все держимся. Все получится. Всем спасибо за поддержку.

[angelInna]

Сообщение от EsterRid

Самочувствие нормальное, вроде даже сильно спать не хочется, но вот прилягу под одеяло чтобы согреться, и сразу засыпаю. Я так вчера в 7 вечера прилегла, и только в 7:30 утра сегодня встала)))))))))) Все равно не выспалась))))

У меня на голоде наоборот бессонница была, по 4 часа в сутки спала.
Хороший сон - это здорово. Солдат спит, служба идёт :). Удачки