надеюсь,что смогу.

[olenka]

ненавижу диабет!!! ненавижу жир из-за которого держится высокий сахар, даже если я ничего не ем! и жар ,особенно ночью, когда высокий сахар, особенно, когда уже потеплело на улице, сплю без одежды и одеяла и все равно жарко. и голодать страшно, потому что на голоде сахар выше становится. но на голоде люди даже мерзнут, может мне было бы не так жарко. посоветуйте пожалуйста, как правильнее мне сделать? однозначно мне нужно избавиться от лишнего жира, но как ?

[semilanceata]

Сообщение от olenka

ненавижу диабет!!! ненавижу жир из-за которого держится высокий сахар, однозначно мне нужно избавиться от лишнего жира, но как ?

может Сыроедение-Фруктоедение раз голодание не прет. По сути это тоже самое, только легче, но менее эффективно... На лето на фрукты и к осени жир уйдет, вернешься к обычному питанию. Я 2 года назад за июнь и июль (2месяца) скинул 20кг так на фруктоедение, жрал арбузы, яблоки, виноград, помидоры, огурцы. Главное на солнце больше находиться, когда солнце печет есть не охота, а фрукты хорошо освежают.