Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки! - Страница 52

Просто я · 28-04-2012, 15:25

Анфиса, а тебе скоко лет?

Анфиса · 28-04-2012, 15:26

Три дцать шесть

Просто я · 28-04-2012, 15:31

Анфиса не могу скачать. это она?
http://video.yandex.ru/#search?text=...26161391-07-12

Анфиса · 28-04-2012, 15:33

Да,это Он,Боб!!!!! Только не пойму,тут время 2минуты,а должно быть 64мин и 24мин.

Просто я · 28-04-2012, 15:35

зарегилась там, но не вижу как там скачивать...

Анфиса · 28-04-2012, 15:36

Нужна программа uTorrent,через нее скачивать.По другому никак.

Просто я · 28-04-2012, 15:37

нашла 30 минутную на видео яндекс, посмотри это силовая?
http://video.yandex.ru/#search?text=Bob%20Harper's&filmId=32318661-11-12

Анфиса · 28-04-2012, 15:38

Нет,это не она,тут похоже гирьку рекламируют.Ищи по названию.

Rica · 28-04-2012, 16:45

Цитата:

Сообщение от Анфиса

Глаза у твоего приблудыша умные.Я

Анфиса, не только глаза, она ВСЯ умная!!! Очень! как все повидавшие виды, животные...

Цитата:

Сообщение от Анфиса

Мы брали ее на ЮБК-она в воду прыгала,в волны,и по скалам лазила,как кошка,охраняла нас от всех.Я прямо ей загордилась после этого,а то думала диванная собачка,ан нет,в душе там зверррр сидит!

здОрово!!!!Любой пёс за хозяина убьётЬ!!!

С Бобом не получилась у нас любоф, он тебя больше любит, видать. Не понравилось мне смешение упражнений в силовой, допустим отжимания с подъёмами рук (дельтыплечи), все вразброс, он то считает, то не считает, что-то лопочет на своём, я его не понимаю(как впрочем всех, кто говорит по-английски).На 10 минуте плюнула и пошла к Смит, свою любимую интервалку. Тоже половину опустила, пульсзащкаливает, дыхалка зашкаливает. Ё-маё, я никогда не поверю, что народ на голоде бегает марафоны в 10 км, пока сама не увижу!
Анфиса, подумала, что для нижней части гантели по 5 и мало ещё, можно и по 7, но вот верх как ты с 5 кг(10) в таком темпе делаешь? Я есть хочу, выжлуктила опять литр свежего сока и чая 2 стакана, уже ни то, ни другое не лезет устала после спорта, как не знаю кто...

Цитата:

Сообщение от Анфиса

чтобы потом не разносило от пол макового зернышка раз в три дня

ты не волнуйся зараннее, будем составлять питание на неделю, исходя их продуктов, которые имеем и сможем поиметь! ты когда есть-то планируешь? Я ещё неделю буду изнемогать

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

я зря с гантелями и тд занимаюсь...типа надо КАРДИО каждый день...пока не похудею. потом качаться...

Не я ли та сотрудница?

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

это не нарастит мышцы

Ты меня не слышишь или не хочешь слушать?)))Дона Кихот,не нужно растить мышцы под жировой прослойкой, от этого объёмы увеличатся и будешь ещё толще...

А тебе Дуську чего отдали, Анфиса?

Просто я · 28-04-2012, 16:49

Rica, не знаю, ты ли это...Это была бывшая полковник милиции, из спецподразделения, в прошлом еще проффесиональная спортсменка

малоедка...ну ее нафиг. весь мозг вынесла...

Я почему то считаю что нарастить мышцы с моей силовой тренировкой -смешно..

мышцы же жрут много калорий?

если одновременно снижать вес и растить мышцы, то не будешь же еще толще?

28-04-2012, 15:25	#511
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. Анфиса, а тебе скоко лет? __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

28-04-2012, 15:26	#512
Анфиса Регистрация: Apr 2008 Адрес: остров Крым Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915 Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. Три дцать шесть

28-04-2012, 15:31	#513
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. Анфиса не могу скачать. это она? http://video.yandex.ru/#search?text=...26161391-07-12 __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

28-04-2012, 15:33	#514
Анфиса Регистрация: Apr 2008 Адрес: остров Крым Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915 Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. Да,это Он,Боб!!!!! Только не пойму,тут время 2минуты,а должно быть 64мин и 24мин.

28-04-2012, 15:35	#515
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. зарегилась там, но не вижу как там скачивать... __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

28-04-2012, 15:36	#516
Анфиса Регистрация: Apr 2008 Адрес: остров Крым Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915 Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. Нужна программа uTorrent,через нее скачивать.По другому никак.

28-04-2012, 15:37	#517
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. нашла 30 минутную на видео яндекс, посмотри это силовая? http://video.yandex.ru/#search?text=Bob%20Harper's&filmId=32318661-11-12 __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

28-04-2012, 15:38	#518
Анфиса Регистрация: Apr 2008 Адрес: остров Крым Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915 Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. Нет,это не она,тут похоже гирьку рекламируют.Ищи по названию.

28-04-2012, 16:49	#520
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Жиросжигающая программа.Эксперимент. Rica, не знаю, ты ли это...Это была бывшая полковник милиции, из спецподразделения, в прошлом еще проффесиональная спортсменка малоедка...ну ее нафиг. весь мозг вынесла... Я почему то считаю что нарастить мышцы с моей силовой тренировкой -смешно.. мышцы же жрут много калорий? если одновременно снижать вес и растить мышцы, то не будешь же еще толще? __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
В топку астму!	Mashka	Архив	4	10-06-2012 20:11
Белорусы,минчане,отзовитесь! Даёшь реал!	kofffka	Походы и пр. реальное общение	14	22-04-2010 17:53