|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2012, 15:55
|
#11 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,781 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Цитата:
Ну вот например: Галина, 05.01.2009 15:19 Здравствуйте! Я сидела на диете с ограничением калорийности до 900 ккал, похудела на 4 кг, но через месяц вес остановился, а потом прибавилось 2 кг... я понимаю что поступала не верно, но походу у меня нарушился метаболизм.. что делать? я боюсь еще потолстеть.. к тому же появился зверский аппетит((( помогите!!!!!!!!!!!! Ответ: Здравствуйте, Галина, Для ускорения обмена веществ вам необходимо повысить калорийность рациона до 1500 ккал, сочетая диету с активными занятиями спортом. То есть, хочешь похудеть - жри больше и налегай на спорт! |
|
|
| Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
ПЛОДОЖОРКА (27-05-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид