|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-06-2012, 14:39
|
#11 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 337
Поблагодарил: 905
Поблагодарили 1,340 раз(а) в 326 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Дневник Паши
9 июня. Утром вес 73 кг. Прошёл 2 часа 10 минут.
Куриная грудка 150 гр. 361.50 ккал. салат из помидоров, огурцов, лука и зелени. 30 ккал. подсолнечное масло 2.25 гр. 20.22 ккал. вприкуску с чаем чернослив 150 гр. 346.65 ккал. Всего 758.37 ккал. 10 июня. Утром вес 73,5 кг. Прошёл 2 часа 10 минут. Куриная грудка 150 гр. 361.50 ккал. салат из помидоров, огурцов, лука и зелени. 30 ккал. подсолнечное масло 2.25 гр. 20.22 ккал. Чашка чая с 3-мя ч.л. сахара 18 гр. 67.35 ккал. 100 гр. клубники 30 ккал. с 1 ч.л. сахара 6 гр. 22.45 ккал. вприкуску с чаем чернослив 100 гр. 231.10 ккал. Всего 762.62 ккал. Пошёл на повышение калорийности, посмотрим, как отреагирует вес. |
|
|
| Метки |
| малоедение |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Паши (10 дней) | Паша | Примеры успешно проведенных голоданий | 23 | 24-06-2010 17:11 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид