|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: чудное местечко
Сообщений: 2,214
Поблагодарил: 5,126
Поблагодарили 9,481 раз(а) в 2,450 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ без надрыва
С утра сеял дождь, прогулка получилась только в полдень, но получилась
![]() ![]() Обедала супом-пюре, приготовленным час назад, за мою прогулку успел настояться слегка, вкуууусно, что-то я устала от сырых салатов на ланч. Лук слегка спассеровать в 1 ложке раст. масла, не зажаривать, дать лишь чуть сделаться прозрачным. Всыпать нарезанный кубиками корень сельдерея, морковь и зеленую стручковую фасоль, залить кипящей водой, лишь покрыть овощи и варить на средне-медленном огне, пока они не станут мягкими. Нарезать мелко имбирь, всыпать в готовые овощи, прокрутить их ручным блендером. Цвет и консистенция получаются, как у горохового пюре, в вкус - сладковатый, пряный. Завтра по прогнозам сильный ветер, беспокоюсь за огород ![]() А потом - всю неделю солнце и тепло. |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|