Дневник Excellence №2: Тепло!

[Maksenek]

Сообщение от Anonimus

Куда это уходит? просто так истратиться не может. Должно выделиться тепло, свет или энергия должна быть потрачена на перемещение тяжестей. Иначе никак. Куда?

Еще как может! То что написала green waif, это показатели основного обмена, которые вполне могут быть у человека твоего роста и массы лишь на одно поддержание жизнедеятельности.

Anonimus, ты посчитай все-таки точно динамику веса (с точностью до 0.1 кг) и всех калорий хотя бы за пару недель. А то так не понятно что у тебя - то ли разогнанная обменка, то ли недостаточное питание, то ли неполное усвоение или ещё что

[Эликсир]

Anonimus, я не биохимик и не физик-ядерщик, не хочу пытаться тебе научно объяснять. Слишком мало знаю. Надеюсь, более компетентные люди ответят на твой вопрос.

[Em7]

Вот что мне насчитали здесь

Уровень основного обмена веществ: 1546.40 ккал.
Суточная потребность в калориях: 2667.54 ккал.

Конечно я столько не набираю.

Сообщение от green waif

Надеюсь, более компетентные люди ответят на твой вопрос

вот и я надеюсь

Кухонные весы купить...

[Maksenek]

Сообщение от Anonimus

Конечно я столько не набираю.

То есть, ты малоед возможно? Посчитай, интересно! Но если так, то ты должен только радоваться - значит дольше проживешь, и меньше будет риск рака, диабета, атеросклероза и старческого слабоумия. А с весом - не стоит комплексовать из-за этого. Посмотри, наши главные ЗОЖ-гуру на форуме, модераторы Vovec и anyk99 - тоже худые, и они не переживают из-за такой ерунды. У тебя вес 59 при 182 см (ИМТ 17.8), у anyk99 вес 50 при 178 см (ИМТ 15.8) и у Vovec 52 при 170 см (ИМТ 17.9) и у меня ИМТ 19 при обычном питании, и 17.3-17.9 на ограниченно-калорийном. Так что, как видишь, худоба и стройность - это самый здоровый и долгожительский образ жизни

[Em7]

Сообщение от Maksenek

Так что, как видишь

не вижу
Vovec с удовольствием набрал бы вес, насколько мне известно.
anyk99 50 при 178 см (ИМТ 15.8) вот это я не знал... не во всём я с ним согласен, а в этом - тем более.

Сообщение от Maksenek

ты должен только радоваться - значит дольше проживешь, и меньше будет риск рака, диабета, атеросклероза и старческого слабоумия

Maksenek, я сейчас Дону позову)) будешь шутить

Мне имт Гакка нравится. Можешь посчитать. Мне подобный корпус нужен

[Maksenek]

Сообщение от Anonimus

Maksenek, я сейчас Дону позову)) будешь шутить

Мне имт Гакка нравится. Можешь посчитать. Мне подобный корпус нужен

Да пожалуйста, я же не настаиваю Хорошо, буду стараться помочь тебе, чтобы ты осуществил для себя то, что хочешь.

[Орхи]

Anonimus, для общего развития выдержка из книги Лиз Бурбо "Твое тело говорит «Люби себя!»":

КИШЕЧНИК (ПРОБЛЕМЫ)
Физическая блокировка
Кишечник начинается после двенадцатиперстной кишки и заканчивается анусом. Он состоит из ТОНКОЙ КИШКИ, которая играет основную роль в поглощении питательных веществ, и ТОЛСТОЙ КИШКИ, которая играет важную, но гораздо менее заметную роль. В толстой кишке окончательно разлагаются определенные виды пищи и поглощается оставшаяся вода, каловые массы приобретают их обычный вид. Она является резервуаром для отходов пищеварения, то есть того, в чем тело уже не нуждается.
С тонкой кишкой связаны следующие проблемы: ОПУХОЛЬ, РАК, ДИВЕРТИКУЛИТ, БОЛЕЗНЬ КРОНА и ПОНОС.
В толстой кишке могут возникнуть: ЗАПОР, ПОНОС, КОЛИКИ, КОЛИТ, СКОПЛЕНИЕ КИШЕЧНЫХ ГАЗОВ, ОПУХОЛИ, РАК, СУДОРОГИ, ГАСТРОЭНТЕРИТ и ГЛИСТЫ.
Эмоциональная блокировка
Если проблема возникает в ТОНКОЙ КИШКЕ, она связана с неспособностью человека извлекать из повседневной жизни и впитывать в себя то, что ему полезно. Этот человек цепляется за детали тогда, когда необходим глобальный подход к ситуации. Он часто отвергает все происходящее, если его не устраивает какой-то пустяк. О таких людях говорят, что они делают из мухи слона.
Проблемы с ТОЛСТОЙ КИШКОЙ возникают у человека, цепляющегося за старые идеи или убеждения, которые ему больше не нужны (запор), или слишком быстро отвергающего идеи, которые могли бы оказаться полезными для него (понос). Он часто сталкивается с крупными противоречиями, которые не может переварить. Люди этого типа обычно раздражаются, вместо того чтобы увидеть положительную сторону ситуации или человека.
Ментальная блокировка
Проблема с кишечником говорит о том, что ты должен научиться питать себя хорошими мыслями, а не тратить свою энергию на страхи и сомнения. Ты также не должен бояться материального неблагополучия. Постарайся обрести веру в то, что в тебе присутствует божественное начало и что Вселенная заботится обо всем живом на этой планете, включая тебя. Избавься от всего старого, чтобы освободить место для нового.

[Colon]

Сообщение от Gold-orhi

Anonimus, для общего развития выдержка из книги Лиз Бурбо "Твое тело говорит «Люби себя!»":

Тебе многое излечить Лиз Бурбо помогла?
Если нет, то зачем это советовать другим?
За Екселленса я спокоен, а вдруг кто-то без могзгов начнёт руководствоваться подобным бредом. А потом умрёт... Кто будет виноват?

[Орхи]

Сообщение от Colon

Тебе многое излечить Лиз Бурбо помогла?

Представь себе, ДА!!!!

[Joly]

Сообщение от Colon

а вдруг кто-то без могзгов начнёт руководствоваться подобным бредом. А потом умрёт

Colon, вам же не трудно будет выделить в сообщении Gold-orhi,этот метод . Просто выделите или подчеркните эти строки , что б никто сдуру им не воспользовался.))))))))