Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг

[Фиалочка]

Сообщение от Lisbeth

Девочки, что-то со мной не то,наверное. Только что взвесилась, а весы как заговоренные показывают цифру 97,00кг
Что же делать? Почему вес остановился?

Взвешиваться нужно в одно и тоже время каждый день, лучше всего утром.

Вы сколько дней планируете голодать, ПУГАЕТ ваше начало дневника о длительных сроках.
Пожалуйста, помните, главное это любить себя и свое тело, сколько бы веса в нем не было оно работает на вас беззаветно и выполняет все ваши желания!!!
Вы его хозяйка, любящая хозяйка.
Любите его!!!Не насилуйте, договоритесь о реальных сроках голода может каскады, которые ему не будут в тягость, думайте о здоровье в первую очередь!

Любите себя и прислушивайтесь к себе любимой, не худейте для мужчин,они этого не оценят...

И особенно в сжатые сроки не пытайтесь избавиться от набранногоо за годы полюбите себя, а потом начинайте голодать.

Извините за такой большой пост, просто волнуюсь за вас