Начинаю голодать, чтобы легче перейти на сыроедение

[zhuk]

Сообщение от Corlack

буду на сыромоноедении, т.е. чисто фрукты и овощи

это очень хороший вариант. хотя многие моносыроеды начинали с сыроедных салатиков и супчиков и черз 2-3 года становились без принуждения моноедами. в свое время за полтора месяца сыроедения у меня ушли симптомы астмы. если правильно сыроедить, то процессы, начатые на голоде, продолжаются на сыроедении. т.е. чистка, кризы, все как на голоде.

Сообщение от Пончик

Я вот до сих пор очистится не могу

что для русского хорошо, то для немца смерть. все мы разные. чистится можно сколько угодно лет, а вот хорошие результаты не заставят себя долго ждать. Corlack, дорогу осилит идущий. почитай дневник myhajlo - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8639. удачи!