Голодание по Оганян - детокс программа

[innushka]

Сообщение от maschunia

День 3 - среда
вес 62,7
подъем как обычно в 7 утра - сама просыпаюсь, но это в принципе и до голодания было
8-9 йога
10-11 клизмы
сделала одну по Оганян с солью и содой - но выходит только вода
вторую сделала с травяным отваром - вышло больше желчи наверное, но тоже как то не бодро
интересно - а сколько нужно держать эти клизмы? 10-15 минут?

Вообще-то, учитывая опыт девочек, которые "на Оганян" долго сидели,лучше делать все по схеме, если Марва говорит- 3 клизмы-то 3 клизмы,не меньше- почитай дневники Евочки, у нее на первом голодании были свои вариации по оганян и одни результаты, то на втором заходе она строго следовала инструкции и была довольна весьма результатами, потом в выводах она подчеркивала, что именно благодаря точному следованию схеме все так чудно прошло! я не фанат клизм) но, видимо, придеться их "полюбить"-так как очень хочу от скверны очиститься и родить здорового малыша! ))) хорошего дня!!!

[maschunia]

День 4 - четверг
Вес 62,4 кг
С утра 30 мин бега на тренажере
Потом клизмы. Вчера еще до комментария

Сообщение от innushka

лучше делать все по схеме, если Марва говорит- 3 клизмы-то 3 клизмы,не меньше-

сделала 3 клизмы по 3 литра каждая - все с содой и солью.
Тяжко это и долго конечно. Если работать одновременно с голоданием, то вставать придется на 1,5-2 часа раньше.
Но вчера как то куча всего выходило.
Думается, что так как первый день был без сока и со рвотой, то во вторник и клизмить было нечего. Все-таки сок это еда на мой взгляд. И какой-то пищеварительный процесс идет.
Самочувствие весь день нормальное.
Сидели дома, вечером в кино ездили.
В день выпиваю 3 стакана сока грейпфрута. И литра 3 отвара из трав.
Странное ощущение на зубах - как будто налет какой-то. Хоть я их и чищу зубной пастой. И берегу- сок только через трубочку.