Голодание после срыва - Страница 2

mariinka (marya4ka) · 19-03-2013, 07:28

Итак,вчера,18 марта начала наконец-то голодание!Голодаю 7 дней без еды и воды.Затем 7 дней на воде.
Сегодня 2-й день.Самочувствие нормальное,есть и пить не хочется...

BezNik · 19-03-2013, 08:41

mariinka, привет! Прочитал Ваш дневничёк. Когда был последний неудачный выход из голода? Сколько дней длилось голодание? От ответа на эти вопросы зависит дальнейшее - или исправить ошибку и выйти из голодания, или голодать дальше. Какие цели ставятся на голодании?
От себя желаю Вам всего наилучшего!

mariinka (marya4ka) · 19-03-2013, 10:50

BezNik, привет!!я голодала 10 дней,затем на соке выходила 15,3-4 дня ела овощи-фрукты,а на пятый съела суп и пошло-поехало...цели от голодания:
1.привести себя в норму,т.е.вернуться к прежнему весу и очиститься
2.перейти на сыроедение

BezNik · 19-03-2013, 14:33

Ясно. В принципе голодание было не длительное. С выходом переборщили - слишком долго на соках. Суп? Неужели соль так дала себя знать? Впредь будьте осторожны с солью. Каждый организм индивидуален. Я, к примеру, на выходе начинаю без соли. Первый приём пищи - кажется очень вкусно и без соли. Потом несколько приёмов - становится пресным, хочется солёненького. А потом привыкаешь.

В любом случае - впредь будьте осторожны. Выход более трудная часть голодания, чем само голодание.

Переход на сыроедение. Я этого не пробовал, но моё мнение - во всём придерживаться золотой середины! Фанатизм ни в чём пользы не принесёт, даже в самом благом деле. Поэтому не лучше ли будет увеличить рацион пищей не подвергающейся тепловой обработке, а варёную оставить, но в меньшем кол-ве?

К сырым я бы отнёс различные салаты. Они прекрасно совместимы с любыми продуктами. Сдвиньте питание к раздельному - не принимая за один приём несовместимые продукты.

Короче море фантазии. А как поступить - решать Вам! Но будьте осторожны! Удачи!

mariinka (marya4ka) · 19-03-2013, 15:06

BezNik, спасибо большое!!!Я понимаю!!на этот раз буду в тёплых краях выходить,где море,фрукты экзотические,так что,надеюсь,будет всё по-другому!!!!В любом случае,спасибо Вам за советы и поддержку!Да,во всём должна быть мера,это золотые слова!

19-03-2013, 07:28	#11
mariinka (marya4ka) Заблокирован Регистрация: Mar 2013 Адрес: Москва Сообщений: 20 Поблагодарил: 34 Поблагодарили 60 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание после срыва Итак,вчера,18 марта начала наконец-то голодание!Голодаю 7 дней без еды и воды.Затем 7 дней на воде. Сегодня 2-й день.Самочувствие нормальное,есть и пить не хочется...

19-03-2013, 08:41	#12
BezNik Регистрация: Feb 2007 Адрес: Украина Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518 Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание после срыва mariinka, привет! Прочитал Ваш дневничёк. Когда был последний неудачный выход из голода? Сколько дней длилось голодание? От ответа на эти вопросы зависит дальнейшее - или исправить ошибку и выйти из голодания, или голодать дальше. Какие цели ставятся на голодании? От себя желаю Вам всего наилучшего! __________________ Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно

19-03-2013, 10:50	#13
mariinka (marya4ka) Заблокирован Регистрация: Mar 2013 Адрес: Москва Сообщений: 20 Поблагодарил: 34 Поблагодарили 60 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание после срыва BezNik, привет!!я голодала 10 дней,затем на соке выходила 15,3-4 дня ела овощи-фрукты,а на пятый съела суп и пошло-поехало...цели от голодания: 1.привести себя в норму,т.е.вернуться к прежнему весу и очиститься 2.перейти на сыроедение

19-03-2013, 14:33	#14
BezNik Регистрация: Feb 2007 Адрес: Украина Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518 Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание после срыва Ясно. В принципе голодание было не длительное. С выходом переборщили - слишком долго на соках. Суп? Неужели соль так дала себя знать? Впредь будьте осторожны с солью. Каждый организм индивидуален. Я, к примеру, на выходе начинаю без соли. Первый приём пищи - кажется очень вкусно и без соли. Потом несколько приёмов - становится пресным, хочется солёненького. А потом привыкаешь. В любом случае - впредь будьте осторожны. Выход более трудная часть голодания, чем само голодание. Переход на сыроедение. Я этого не пробовал, но моё мнение - во всём придерживаться золотой середины! Фанатизм ни в чём пользы не принесёт, даже в самом благом деле. Поэтому не лучше ли будет увеличить рацион пищей не подвергающейся тепловой обработке, а варёную оставить, но в меньшем кол-ве? К сырым я бы отнёс различные салаты. Они прекрасно совместимы с любыми продуктами. Сдвиньте питание к раздельному - не принимая за один приём несовместимые продукты. Короче море фантазии. А как поступить - решать Вам! Но будьте осторожны! Удачи! __________________ Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно

19-03-2013, 15:06	#15
mariinka (marya4ka) Заблокирован Регистрация: Mar 2013 Адрес: Москва Сообщений: 20 Поблагодарил: 34 Поблагодарили 60 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание после срыва BezNik, спасибо большое!!!Я понимаю!!на этот раз буду в тёплых краях выходить,где море,фрукты экзотические,так что,надеюсь,будет всё по-другому!!!!В любом случае,спасибо Вам за советы и поддержку!Да,во всём должна быть мера,это золотые слова!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание после 60-ти лет?	Гвоздь	Теория и практика голодания, вопросы и советы	1867	23-08-2022 18:59
Голодание после лекарств.	Аллиса	Теория и практика голодания, вопросы и советы	9	04-02-2013 12:38
Голодание после ожога	ZkpmklvreM	Теория и практика голодания, вопросы и советы	1	08-03-2012 19:07
Голодание после выкидыша	Soloso	Болезни и симптомы	0	12-01-2012 02:07
Голодание после гломерулонефрита?	Alex	Болезни и симптомы	0	10-02-2011 20:31

Спонсорские ссылки: