21 день, продолжаем чистить мозги....

[азазель]

Добрый...! Я не смогла до конца дочитать. Вопрос такой, вы бросили курить? Просто у меня 2 года назад была такая же ерунда. Бросила с помощью голодания, постепенно в течении 3 месяцев и подытожила 7 дневным голодом. А потом было что снова закурила, но я тогда не смогла и 1 дня проголодать, вес был 49 кг. Спустя год, я сама уже без голода бросила, было по началу сложно, но через 4 месяца пришло отвращение и до сих пор воротит. Мне кста на первое время помог аромат леса, я его вдыхала полной грудью. Есть с чем сравнить и поэтому, когда рядом стоит пепельница, то сразу замечаешь фу. Раньше считала дни, месяц, а когда стукнул год, все..перестала считать. На сайте ноусмокеров пишут, что и через 3 года иногда хотят, но я на такое только удивляюсь. Сейчас уверенна, что никогда, только если будет какой то стресс.