Каскад сухого голодания 3 через 3

[Иванка"]

ПЁТР48 ,вы молодец!
Уже столько дней выдержали,так держать!
За вес не переживайте,если правильно выходить,то отвесы будут и во время выхода.
У меня соковыжималка,самая простая,ручная.
Они продаются в магазинах,не очень дорогие.Может найдёте и купите.
Хотя,может сможете и так выжать сок,у меня знакомый сам выжимает сок.С цитрусами это легче,чем например с морковью.
Да и арбуз тоже хороший вариант.
В общем удачи Вам!

[Розочка]

ПЁТР48, с СГ на кефирчике бы выйти. Или бульонах рыбных.
Хотя вы уже начитались на чем для Вас лучше.

Семь дней это круто, особенно для вас водохлеба!
Я тоже летом прошлым семь дней на СГ была. Чувствовала что еще смогу, но не захотела дольше - перешла на ВГ.

Постарайтесь без соли обойтись на выходе, что б не было отеков.
Удачи.

[Иванка"]

Сообщение от Розочка

ПЁТР48, с СГ на кефирчике бы выйти. Или бульонах рыбных.
Хотя вы уже начитались на чем для Вас лучше.
Семь дней это круто, особенно для вас водохлеба!
Постарайтесь без соли обойтись на выходе, что б не было отеков.
Удачи.

Да,я совсем и забыла,я тоже читала,что после СГ,лучше выходить на кефире или сыворотке.Пару дней хотя бы.
И про соль согласна.
ПЁТР,вы молодец!

[Gulichka]

А арбуз не советую на выходе!

[ПЁТР48]

1Й ДЕНЬ ВЫХОДА. Не решился на 8Й день. Купил соковыжималку для цитрусовых.Очень удобно. Вчера вечером разрезал 4 апельсина и один лимон, очень быстро выжал их,развёл их наполовину водой и маленькими глоточками,часа полтора,
пил этот сок. Сегодня встал,и даже нет никакого стремления поесть.Я этому рад несказанно и не буду торопиться новую партию сока выжимать.Посижу,полежу и уже когда пить сильно захочу тогда уж займусь соками. Большое спасибо всем
форумчанам,за сочувствие,за не оставление один на один со своими проблемами.
За Ваши советы,за Вашу доброту!!! СПАСИБО

[Subul]

Не был давно. Пётр, я в восхищении! ? дней СГ это ничего себе! Поздравляю!

[ПЁТР48]

2Й ДЕНЬ ВЫХОДА. Сегодня проснулся таким разбитым, не знаю в чём причина? Не есть не пить не хочется. Из организма что-то поднимается неудобное болезненное
и кажется всё бьёт в голову.Всё состояние болезненное,слабость,слабость,слабость.
Даже писать трудно. Мысли разбегаются. Через часок сделаю себе сок.Попью,может что нибудь изменится
ВЕС:101.9. Не знаю это хорошо или плохо? Ведь когда перейду на повседневную пищу,то сколько прибавится? Будь что будет. Не последний раз голодаем. Мне голодать и голодать,до своего нормального веса.Ещё не решил как голодать?
После семидневки дней 10 нужно поесть,отдохнуть,набраться сил для новых голоданий. Главное, что-бы решимость голодать не оставила. Нога почти прошла.
Наступаю твёрдо,почти без боли.Хорошо что-бы это почти-ушло. В этой семидневке
я просто проверил ещё раз себя,могу ли я ещё ломать своё не могу через коленку.
Оказывается не всё для меня потеряно.Могу ещё со своим глупым организмом бороться. Очень надеюсь,что БОГ даст ещё сил продолжить и привести себя в относительный порядок. Всем удачи и ТЕРПЕНИЯ!!...

[Розочка]

Сообщение от ПЁТР48

Даже писать трудно.

Нам, девочкам, после СГ тоже писать не ахти. Струя такая слабенькая.
Ничего, отопьетесь и всё наладится.

Что пить-кушать не хочется, то это же классно!
Вот и держите такое состояние.
Не заставляйте себя насильно кушать.

Как сейчас состояние, полегчало?

[Subul]

Сообщение от ПЁТР48

Из организма что-то поднимается неудобное болезненное

Токсинчики! Выжигать их каленым железом из себя!

[Subul]

Сообщение от FOX

Пётр не беспокойтесь выходить на арбузах можно и даже вкусно.

Вкусно, но слишком много сахара в арбузе, а это после семидневки сухой может навредить.