Взять себя в руки!!!

[Иванка"]

Сообщение от Клубнич_ка

Иванка", если будешь добавлять, то только в остывший напиток, мёд греть нельзя, он при нагревании чуть ли не ядом становится. Вприкуску - вкуснее! А если пить имбирный чай для похудения, то конечно, лучше без мёда. Такой чаёк ускоряет обмен веществ.
Вспомнила тут про интересный напиток. Я раньше каждое утро пила кефир с имбирём, корицей и красным перцем (последнего нужно буквально на кончике ножа), тоже хорошо разгоняет метаболизм

А я не очень мёд люблю.Поэтому не особо его употребляю.Так иногда,когда горло болит.
А про рецептик с кефиром спасибо,я прям заинтересовалась.
Очень интересно как это на вкус.