Как прибавить вес?

[Bulat]

Всем привет!
Первый пост я написал 20.11.2007, шел мне тогда 42-год и при росте 185 см я весил 75-78 кг и очень хотел довести его (вес) до 85 кг. Вес пришел сам собой через 2 года, видимо было связано с переходным возрастом, и было это уже не 85, а 103))))), появился живот и в первый раз в жизни я почувствовал, что ходить пешком становится как- то тяжеловато. Сейчас вес держится 98-99.
Сегодня четвертый день голодания- интересно, что трое суток он был один и тот же- примерно 98, и только утром на четвертый день я увидел на весах цифру 95, как то разом за ночь ушло 3 кг.
Тем, кто стремится набрать вес, наверное пригодится мой опыт- наверное надо прогнозировать, что у некоторых после 42 лет, вес сам по себе начнет набираться.