21 день с 1 апреля (Скоро лето)

[Таттобу]

День 43
Всё отлично! И настроение и самочувствие. Вес с утра 83, 3!!! Сегодня у меня масштабное историческое событие мой «ИМТ в НОРМЕ». УРА!!! То к чему я так долго шёл наконец-то случилось.

Сообщение от Noti

На блины не западай! , а то плохо будет с голодухи да на на блины

Вчера это были не просто блины - они были с творогом и бананом (иногда я добавляю различные дополнительные ингридиенты после блендера конечно) - очень вкусные!!! Как сказали.. Т.е. был непосредственный, длительный контакт с едой, которую я до недавнего времени очень любил. Но ничего она у меня вчера не вызвала - слюной не захлебнылся, как и ночью во сне блин "не заточил". Это очередной эксперимент, но уже по проверке изменения пищевого поведения, которое должно было изменится после 40 дней. Эксперимент прошёл успешно. Всем удачи и здоровья!!!