Голодание и курение. Как бросить курить?

[Aromis27]

Ушел в 10 дней голода.Курил 4 дня,на пятый курить не смог.Думал что бросил,но на выходе перенервничал от неожиданного осложнения.Вот и проявилась слабость.Сам себя не узнал.Снова ввел никотин и стал укуриваться. Хватило на 2 недели.Боли в желудке принудили задуматься.А инфа о вреде курения на тощак проверена на себе.Обострение гастрита по научным причинам.Спасибо боли - мотивация не брать сигарету 100%. Когда почитал инфу о вреде курения натощак,просто жуть Как то же курил,утешая себя прочиткой этой темы.Делал выборку,оказалось многие старожилы за курение.У многих все ништяк.Спасибо им же Если б не их советы о "пользе" курения во время голодания,может так и продолжал бы покуривать да бросать и снова курить.А стимулов кругом - только захоти найти.Знаю многих язвенников желудка - курят себе и не морщатся.Видимо желудки у них очень засраны,что даже боли не чувсвуют. Многим известен метод избавления от изжоги табачным пеплом Вызываешь изжогу дымом,а затем гасишь пеплом И скажи куряге,так он возразит,что сьел что то.Я и сам так 10 лет назад думал.Но голодание мозг поправило. В итоге 100% мотивация+ужасающая инфа о приближении рака.Так что вывод какой? Бросается курить как на входе в голод,так и на выходе.Ежели на голоде болячки проявятся,то многие из них могут не дать продолжать курить.В этом их полезность видимо