Ухудшение самочувствия на выходе

[Божья Кошка]

Сообщение от Stefania

На чем выходите, схема выхода?

Восстановительное питание рассчитано на 7 дней (для семидневного голодания), далее на месяц диета, ну и плюс перечень разрешенных и нежелательных продуктов. Если кого-то заинтересует, могу скинуть более подробную схему. Питание на выходе дробное 6-разовое. Первый и второй день - овсяные кисели по 100-150мл (подготавливающие желудок к более раздражающей пищи), чередующиеся с разбавленными соками (на выбор: морковный, тыква или кабачок). С третьего дня вводится тертая морковь, 1% кефир, фрукт на выбор, отварная капуста брокколи (1 стакан) и компот на вечер. На четвертый и пятый дни добавляются стакан винегрета, гречневая каша с ложкой раст.масла, тушеные кабачки, зеленый салат, диетический творог и адыгейский сыр (по 100-150г). На шестой и седьмой дни добавляем яйцо, 100г. нежирной рыбы, отварное мясо или индейка. Помимо этого в течение 7-10 дней прием Бифидума-бактерина и ежедневный прием чистой воды (допускается зеленый чай, настой ромашки, шиповника - 1 раз в день) до 2 литров. Диеты придерживаюсь не полностью, к сожалению гречка и зеленые салаты упорно не идут дальше желудка..((

Сообщение от Stefania

Когда вы делали чистку печени, после голодания?

Чистку мне делали там же, в клинике на 6 день голода. У меня одной все пошло "не по плану". Все уже отстрелялись и бегали счастливые и довольные и только я ходила с грелками на перевес, никак не в состоянии "разродиться". В итоге сделали клизму и всю следующую ночь и день меня рвало желчью,а следующие 2 дня с клизмами выходило много "черных семечек" и белых хлопьев. С того момента поджелудочная и правый бок никак не могут успокоиться. Сегодня первый день, когда вроде более менее попустило. Состояние стало получше, и давление с пульсом наконец-то (!) практически в норме. Пью по четвертинке анаприлина и сегодня без остановок медленным шагом поднялась на 5 этаж!! (в первый день не могла даже на первый подняться!). На сегодняшний день беспокоит тошнота с утра, расстройство стула ( в первые дни выхода была норма) с примесями розового цвета (???! в интернете не нашла, что это может означать). В остальном очень-очень медленно, но выкарабкиваюсь. Может для кого-то будет примером то, что Выход из голода - это не всегда прилив сил, улучшение настроения и самочувствия. Бывает и наоборот..

Сообщение от Stefania

В какой клинике вы голодали?

Надеюсь, это не будет расценено как реклама..Клиника в Москве, метро Ботанический сад, Центр Гармония. В целом, если бы не какие-то мои особенности организма, то ничего плохого о месте сказать не могу. Низкий поклон всем врачам, работающим там, за полное обследование, за многие рекомендации в питании, нюансы, на которые в обычной жизни не обращаешь внимания..Несмотря ни на что, в Голодании, как методе оздоровления, не разочаровалась. Возможно,у меня просто настолько медленно проходят все процессы, что какие-то положительные сдвиги будут видны спустя более продолжительное время..