Поздний климакс

[XX12]

У эндокринологов есть такая поговорка: "Легко назначить гормоны, трудно отменить..."

Лучше всячески оттягивать гормональную терапию, тем более, не начинать ее без основательного обследования, установления истинных причин.

Прием гормонов снижает выработку собственных, садитесь на них, как на наркотик.

Во-первых, надо выяснить какие именно гормоны шалят. Надо обязательно сдать анализы на женские гормоны и гормоны щитовидной железы. В результатах анализов указаны референтные значения / нормы, по которым сразу видно, какой из гормонов ведет себя неправильно! По результатам - идти на консультацию либо к гинекологу-эндокринологу, либо просто к эндокринологу, если это сбой в работе щитовидки.

А если все в норме, то вот безобидные рецепты, которые могут помочь сбалансировать гормональный фон :

1. Клюква помогает наладить работу гормональной системы. Клюква имеет в своем распоряжении тритерпеноиды, которые по своему химическому и генетическому составу максимально близки к составу стероидных гормонов человека - прежде всего половых, а также противовоспалительных (кортизола и др.). Поэтому при их дефиците тритерпеноиды восполнят гормональный недостаток.

Употреблять можно в виде сока: пейте клюквенный морс - не менее чем 0,5 л в день. Так вы получите тритерпеноиды свежими, в натуральном виде, а жидкость быстро усвоится организмом (узнать о гормональном фоне можно у врача-эндокринолога).

Клюква чистит сосуды. Благодаря пектиновым волокнам клюква выводит из организма лишний холестерин. Поэтому она крайне полезна сердечникам, страдающим атеросклерозом.

Клюква помогает при токсикозе у беременных. Тритерпеноиды регулируют гормональный дисбаланс, а кислоты налаживают работу желудка, и как следствие, избавляют от тошноты.

Употребление: съешьте несколько сушеных ягод - 7-10 шт., но не пытайтесь сразу разжевать и проглотить, предварительно хорошо разомните их во рту 2-3 мин.

2. Попробуйте наладить обмен веществ:
хорошо помогает настойка перегородок грецких орехов на водке 1:1
пить по ч.л. 3 раза в день после еды.

Но, лучше бы, сначала обследоваться!!!