Всегда работай над собой. Упал 7 раз, вставай 8-ой!

[Milagro]

Alisiya, чем только не угощала, дома обходилась обычно апельсинками. У сестры в ход пошли и бутеры со шпротами, и макароны, семечки грызли, чай (без сахара) зато с вафелькой был, кутья, кисель, блины.....
Стыдно, но что ж поделать. Возможно я так нервы свои успокаивала.

[Alisiya]

Сообщение от Milagro

Alisiya, чем только не угощала, дома обходилась обычно апельсинками. У сестры в ход пошли и бутеры со шпротами, и макароны, семечки грызли, чай (без сахара) зато с вафелькой был, кутья, кисель, блины.....
Стыдно, но что ж поделать. Возможно я так нервы свои успокаивала.

Ну и я себя голодом не морю, можно ознакомиться с моим меню ))) Спокойнее все надо, без чувства вины, с удовольствием ))) Мешает одна шальная мысль , она же и заставляет слетать с катушек : " Ну все, раз пошла такая пьянка, режь последний огурец! " Типа, съела вафельку, тогда и сковородку макарон наверну, пусть плохо будет, уже не лезет, но я себя заставлю, обожрусь так, что дышать нечем будет, но с завтрашнего дня ни-ни!!! И никогда! Голодать до конца дней своих, в крайнем случае - капуста!" Максимализм хуже Жорика )))