|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
23-03-2015, 07:29
|
#1 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
ATAS, привет...
Все это правильно и рацыонально, именно так и нужно, но для "храбрости" сначало желательно сделать "рывок", если вы меня понимаете...хочется сначала увидить положытельный результат на весах а потом нужно придумать сложный механизм выполнения ниже изложеного Вами...сделать это возможно впаре или групой или как Ваш знакомый в результате сложывшыеся ситуацыии, тоесть инцыдента...или изменить себя, но люди меняются тоько в плохую сторону...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
|
|
|
23-03-2015, 07:56
|
#2 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 498 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Цитата:
|
|
|
|
|
|
23-03-2015, 08:18
|
#3 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Полностью согласна с мнением Атаса!
__________________
 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
|
|
|
|
23-03-2015, 11:33
|
#4 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 83
Поблагодарил: 88
Поблагодарили 318 раз(а) в 81 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
У меня тоже начальный вес был 120. Начал в начало поста 23 февраля 2015. Сейчас оздоравливаюсь тоже каскадами. Применить абсолютное голодание не позволяет работа. Если ответственная встреча или активная подготовка отчета или презентации, то прекращаю. Праздники 8 марта был тоже осознанный перерыв. Хорошо сбрасывается вес после каскадов сухого голодания. Заметил, что после прекращения СГ на следующий день напиваешь наедаешь около 2 кг. Один день сухого воздержания дает минус 2 кг. Очищаться организм начинает на 2й-3й день, судя по мерзкому привкусу во рту и белому выпоту на языке. Поэтому держу СГ минимум 2 дня а максимум на сколько выдержки хватит.
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18708 Мой ранний опыт голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16345 |
|
|
|
|
24-03-2015, 07:37
|
#5 |
|
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 498 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Всем привет.
За последние (сытый-голодный), вес не упал. На данный момент 117 кг. Общий сброс 5,5 кг Если следующую пару (сытый-голодный) не будет результата. В сытые дни сяду на сыроедение. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Леньтяша спасибо за это полезное сообщение: |
arcnet (24-03-2015)
|
|
24-03-2015, 07:52
|
#6 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Цитата:
Попробуйте сократить выход до 1-го приема пищи.
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
|
24-03-2015, 10:24
|
#7 | |
|
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Lithunia
Сообщений: 134
Поблагодарил: 229
Поблагодарили 457 раз(а) в 128 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Цитата:
большое спасибо за прекрасные фотки чудесного Отца! |
|
|
|
|
|
24-03-2015, 08:09
|
#8 |
|
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 498 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Думаю, все нормально.
Перечитал свой старый дневник. Были таки дни. Но в среднем за сытый-голодный терял сначала 1 кг, потом 900грам. Время есть, по графику успеваю. Хочу еще физ нагрузки добавить. Если не будет сдвигов еще 2а голодных дня перейду на Водный каскад 5 через 3. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Леньтяша спасибо за это полезное сообщение: |
arcnet (24-03-2015)
|
|
24-03-2015, 11:37
|
#9 | |
|
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Цитата:
Физ/наг тормозят голодание (субьективное мнение), лучше легкие пешые прогулки на чистом воздухе... А доченьки то в папу... 
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
|
|
|
|
|
24-03-2015, 11:54
|
#10 | |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Цитата:
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Худею к ЮГу со 123кг | Леньтяша | Архив | 33 | 24-04-2015 02:55 |
| я худею | аделаида | Архив | 18 | 28-12-2012 16:38 |
| Худею!!! | шамони | Архив | 5 | 05-12-2012 07:17 |
| худею 8) | Mokko | Архив | 1 | 28-09-2010 08:13 |
| худею! | тётя мотя (шамони) | Архив | 31 | 14-01-2010 12:21 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
