Взять под контроль свои желания, пристрастия, вредные привычки

[monoed]

Сообщение от Alek

А бросить курить я бы не сказал что это проще чем голодание. Мне кажется голодание проще, если брать вариант с прогулками, то держится вполне нормальное состояние, а уже на второй день может наступить такое хорошее настроение, которое редко когда бывает в жизни. Когда как при бросании курения ничего интресного не происходит, просто плохое настроение, какое то тяжелое состояние

Alek, из всех зависимостей, о которых я знаю по собственной шкуре, есть две наислильнейшие -- это капли от насморка и курение. Всьо остальное на физическом уровне отпускает достаточно быстро при отказе. Зато будешь герой, избавишься от зависимости на клеточном уровне, не каждый наркотик порабощает до такой глубины

Есть вариант вообще ничего не предпринимать (для того, чтобы продолжать курение), это такая штука, когда ты ровным счетом ничего не делаешь и время работает не против тебя, а на тебя