Моя среда обитания

[xs_45]

[QUOTE=Maksenek;966426]Если это для более щадящей замены соленого вкуса, то нет смысла, так как соевый соус он потому и соленый благодаря большому содержанию добавленной соли.

Соевый соус (как и морскую капусту) употребляю не для более щадящей замены соли, а для более щадящей замены чипсов и тому подобного пищевого мусора, который я могу поедать в огромных количествах.
Я в курсе, состава соевого соуса, который я употребляю: соя, пшеница, соль, вода.
Соль стремлюсь меньше употреблять, лишь для уменьшения аппетита и контроля порций. В таком ритме отсутствует перебор соленых вреднях в моем рационе и Жора как такового, в следствие чего я получаю хорошее самочувствие, физическое и психологическое.