|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-11-2015, 06:10
|
#5 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Крым
Сообщений: 212
Поблагодарил: 331
Поблагодарили 635 раз(а) в 192 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 дня СГ и выход
20.11.15
2-й день выхода поспал 8 часов, гигиена 9.00 стакан воды (300гр) 9.10 сок 1 грейпфрукта 140к 400г 30г углеводов 10.00 слива 215гр - 100 калорий - 20г углеводов 11.00 яблоко 137г - 60 калорий - 15г углеводы 15.00 виноград 500грамм - 345 калорий - 85г углеводов 16:40 слива 150гр - 65 калорий - 15г углеводов 18:30 виноград 650грамм - 450 калорий - 110г углеводов чуть позже нужно будет включать в рацион грецкий орех + семечки тыквы и подсолнечные для получения жиров + овощи
__________________
2012 7СГ+3ВГ (10 дней) 2014 10СГ+4ВГ (14 дней) | Чат 2015 14 дней СГ на Великий Пост | Чат 2016 7 дней СГ Пост|Чат Последний раз редактировалось refer5; 20-11-2015 в 15:52.. |
|
| Следущий пользователь сказал refer5 спасибо за это полезное сообщение: |
Джек-лентяй (20-11-2015)
|
| Метки |
| голодание |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 3+3+3! (ВГ, выход, СЕ) | annhasagun | Архив | 0 | 06-11-2015 07:40 |
| Про выход | Milagro | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 4 | 21-04-2012 04:15 |
| Голодание на воде 21 + (выход№1)-21+(выход№2) -21 | mixup | Примеры длительных голоданий | 0 | 01-04-2012 10:55 |
| Выход с СГ | snowbarsik | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 12 | 07-02-2012 14:04 |
| 11 СГ+3 ВГ+выход | Vava | Архив | 6 | 14-10-2011 09:37 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид