Дневник сыроедки

[Arukhan]

Итак, ощущения на голодании намного легче чем на едении. Нету больше такой легкости и чувства самоочищения, голодать обязательно буду в скором времени, мне очень понравилось.
После очень вкусного сока, на обед сделала коктейль банан+корица+кокосовое молоко очень вкусно.
На ужин около 5 часов вечера немного тертой свеклы с сыроедческим майонезом, съела пару ложек но оказалось очень много, и зеленый горошек.
Сорвалась на хлеб и на кусочек шоколада. Хлеб и шоколад не показались мне вкусными а какими то искусственными и неприятными.
Пила много воды. Вечером еще приготовила сока 2 литра на пару дней вперед.
Кишечник и желудок заработали без проблем.
Каких то прям неприятных ощущений не было, сегодня в первый раз с начала голодания зевнула. Не знаю с чем это связано, с нехваткой кислорода , усталости.