Активное малоедение, энергообмен, здоровье

[Ищущий]

Сообщение от monoed

Каша не лезла уже

Так это самый кайф, когда не лезет... и не надо. Когда кетоны попрут - еще как полезет. Когда на кашу садился - по 2-3 дня ходил вокруг неё и нос воротил. Вроде и как что-то хочется, а не голодный, потому не лезет. Ничего лучшего для экстренного торможения обжорства не придумано.

Вспомнил еще один недавний опыт перехода на малоедческий энергообмен - на этот раз был... компот. Пил его на первое второе и третье. И вместо компота тоже его пил. Но уже с осознанием, что это не первое и не второе, а он - самый настоящий компот. Дня через 4 ножки сказали: Не хотим ходить - нечем.
По этому знаменательному событию вышел я пройтись метров 100-200, чтобы дыхалку проработать. Задумался над своей бренной жизнью и не заметил как пошел полями, лесами куда-то непонятно куда. К счастью, ещё и заблудился. С последним лучом солнца понял, что если не перемещаться бегом, то домой можно вообще не вернуться. Обратно бежал легко и непринужденно полон сил и энергии. В итоге где-то километров 15 получилось, вместо 100 метров.
Потому не все так однозначно - не в блинах счастье, а в из количестве.