Дневник Ксаны. Астма

[Ксана]

Сообщение от Абдула78

Здесь можно пока придерживаться норм официальной медицины. Разнообразие, режим, поменьше сладкого, мучного, соленого, острого, консервированного. В общем- рациональное питание. В сети написано очень подробно, есть даже меню на неделю.

Для спасибо есть кнопка в правом нижнем углу сообщения. Если хотите ответить на часть сообщения, выделяете это и нажимаете Цитата выделенного- это слева под фото.
Если хотите цитировать разные части сообщения и отвечать на них, нажимаете значок Мультицитирование- значок с кавычками в правом нижнем углу сообщения. Выделяете фрагмент сообщения, нажимаете цитата выделенного, отвечаете, выделяете другой фрагмент, нажимаете цитата выделенного, отвечаете и т.д.
Надеюсь, в чем-то помог.
И вылечите вы астму. Хватило бы терпения и воли

Ссылка на Ваш дневник неожиданно открылась, Я его прочитала не полностью, конечно, а по диагонали. Но кое-что выхватила для себя. И ничего он не скучный, а очень даже полезный. Про вес я не совсем поняла, может быть. Во время голодания он у вас снизился до 60, а затем вернулся к 80? И про мумие там что-то было. Это во время голодания вы его принимали?