Азина - СГ 5

[Азина]

Аллочка
Я у Малахова нашла рецепт для низковесных на выходе:
0,5 стакана пивных дрожжей+0,5 стакана воды, 2 ст.ложки меда, поставить в теплое место на 30-40 минут, как появится пенка, выпить. Так пить на выходе 2 стакана в день такого напитка.
Я Малахову доверяю на все 200 из личного опыта, в этих дрожжах 50 процентов белка так что смело пейте и я буду.
Также у него нашла еще текст:худощавым людям можно добавить спец. процедуры- масляный массаж всего тела, особенно поясницы, горячие ванны ( вот блин что у Вас душ ),плавание в теплой воде.
и еще:
для Ходока-
восстановление начинать с сыворотки из-под простокваши людям с диабетом.
Режим в восстановительном периоде:
нужен больший покой чем при голдании, т.к. на пищеварение, усвоение и выделение тратится очень много жизненной энергии. Людям имеющим индивидуальную конституцию "Ветра " ( доши )- это Аллочка в целом и я наполовину- рекомендуется полупостельный режим, особенно в первые дни восстановления.

[Азина]

день 4.
Ура - замедлился пад веса, с утречка - 55.2.
Ночка была еще та, сон с 12 до 2 и с 7 до 8. В этом последнем под конец приснился жуткий сон - вроде мы с мужем в Даруваре, приехали, заходим в большую комнату, он сразу к окну, а я вижу - на диване лежат 2 черных чудовища- не то пауки не то осьминоги, я ему кричу и в этот момент одно бросаеся мне на бедра, я сбрасываю но не до конца, сбрасываю еще раз и удается сбросить и тут просыпаюсь в холодном поту и ужасе. Кошмар короче
В плане у меня не 5 а 6 дней
Вчера вечером пульс 71, а/д 65/105 ( ) , сегодня утром вроде полегчало малехо. Пить хочется шиповника и березового сока , голода никакого. Под воздействием попутчиков поизучала утречком мочу - солнечно желтого цвета.
1100*2, немного медленней, пульс 71 в покое это отл,общее состояние так неплохо, не болит голова как вчера и меньше тошнит, но слабость больше.

[Аллочка]

Сообщение от Азина

Аллочка
Я у Малахова нашла рецепт для низковесных на выходе:
0,5 стакана пивных дрожжей+0,5 стакана воды, 2 ст.ложки меда, поставить в теплое место на 30-40 минут, как появится пенка, выпить. Так пить на выходе 2 стакана в день такого напитка.
Я Малахову доверяю на все 200 из личного опыта, в этих дрожжах 50 процентов белка так что смело пейте и я буду.
Также у него нашла еще текст:худощавым людям можно добавить спец. процедуры- масляный массаж всего тела, особенно поясницы, горячие ванны ( вот блин что у Вас душ ),плавание в теплой воде.
и еще:
для Ходока-
восстановление начинать с сыворотки из-под простокваши людям с диабетом.
Режим в восстановительном периоде:
нужен больший покой чем при голдании, т.к. на пищеварение, усвоение и выделение тратится очень много жизненной энергии. Людям имеющим индивидуальную конституцию "Ветра " ( доши )- это Аллочка в целом и я наполовину- рекомендуется полупостельный режим, особенно в первые дни восстановления.

День добрый, Азиночка))
Про пивные дрожжи и массаж спасибки, буду знать. Но я с весом не заморачиваюсь. Я смотрю, как я чувствую себя) А энергии Слава Богу!!
Как Вы себя чувствуете?
Блин, я так не научусь вставлять и выбирать цитаты из текста((

[Азина]

Сообщение от Аллочка

Блин, я так не научусь вставлять и выбирать цитаты из текста((

Это оч просто, я Вам щас расскажу. Жмете цитата и ни в коем случае не трогаете первые и вторые квадратные скобки,курсор ставите вовнутрь, выбираете что Вам нужно, остальное стираете.Если Вам нужна только одна цитата, дело готово.Если же нет- потом это выбранное держа нажатым левую мышку закрашиваете синим , отпускаете и копи правым кликом мышки, обязательно вместе со скобками. Теперь возвращаетесь назад,к любому желаемому посту, опять жмете цитата, и повторяете поступок. потом курсор спускаете в начало новой строки, правый клик мышкой и жмете пасте. получаете уже вторую цитату. и так можно сколько угодно, даже совмещать цитаты с постов разных людей.Свой текст можете писать потом в конце между цитатами а можете сразу, тогда и его надо копировать вместе с цитатой и потом он залепится, главное - не нарушать квадратные скобки и свой текст и новую цитату начинать с новой строки.

[Аллочка]

Сообщение от Азина

Это оч просто, я Вам щас расскажу. Жмете цитата и ни в коем случае не трогаете первые и вторые квадратные скобки,курсор ставите вовнутрь, выбираете что Вам нужно, остальное стираете.Если Вам нужна только одна цитата, дело готово.Если же нет- потом это выбранное держа нажатым левую мышку закрашиваете синим , отпускаете и копи правым кликом мышки, обязательно вместе со скобками. Теперь возвращаетесь назад,к любому желаемому посту, опять жмете цитата, и повторяете поступок. потом курсор спускаете в начало новой строки, правый клик мышкой и жмете пасте. получаете уже вторую цитату. и так можно сколько угодно, даже совмещать цитаты с постов разных людей.Свой текст можете писать потом в конце между цитатами а можете сразу, тогда и его надо копировать вместе с цитатой и потом он залепится, главное - не нарушать квадратные скобки и свой текст и новую цитату начинать с новой строки.

Спасибо Азиночка! Но я с айпада и с телефона) но я и с айпада так пробую!

[Азина]

Восхищена! Это я забираю в свой дневник, буду читать и перечитывать!

Сообщение от Аллочка

Почему мне так важен этот долгий выход? Очищение во мне еще идет. Выдержав 2 криза, надо и выход уважить) чем дольше я так буду питаться, тем сильнее вероятность, что мои органы будут без всякой слизи и гадости, будут работать как часовой механизм. А массаж у остеопата и пиявки еще впереди

Читала много дневников, где писалось, что надо ставить точные сроки голода.
На 15 суток ВГ и на 5 СГ я ставила. А вот с последним знала только точно -2 криза и ВСЕ! Как я мысленно подходила к этому?
А доверяю Богу, и все свои радости и трудности обсуждаю с Ним! Доверяю ему все печали и радости. Я молилась, спрашивала, говорила Ему все свои переживания. Просила чтоб Он вел меня, давал стойкости, терпения и мудрости! И Господь все это нам дает, друзья! Все просто- надо доверитьсяььИ как после этого не пройти второй криз?!!
Да, в ночь с 8 на 9 сутки я стала переживать когда меня подбрасывало на кровати, когда я не могла телефон держать от того, что руки ходуном ходили, а голова лопнет от жара. Когда не спишь 4 суток, когда глаза ввалились совсем внуть и ощущала все кости черепа) я уже и веки поднять не могла. Когда жарило так, что на 9-х сктках у меня стали сильно гореть кисти( потом кожа вся облезла и стала хорошенькая, новенькая)) Но я точно знала, что ОН со мной!!! Так если Бог с нами, какие могут быть преграды?

Что может помешать?( кроме показаний по здоровью!!!!)
Элементарная ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ!! Это на мой взгляд самы основной враг!! К вредным привычкам он тоже относится! Ах, как же я без этого, без того! Как? Просто без этого и без того!!! Курила я с 13-21 год. А подростковые годы вообще лихо проходили: алкоголь, курево, травка....
ЛЮБИТЬ СЕБЯ НАДО, я имею ввиду в хорошем смысле. Не позволять всякому дерьму одолевать нами, как слабыми существами, загоняя нас в болячки и хандру. Дала я себе слабинку, ничего страшного! На корню обрезала и дальше пошла).
Потом голод- это не месяцы и годы, это всего несколько дней!! НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ, друзья!!!
Я очень часто вспоминаю как люди жили в войну! А как сейчас в африканских странах с водой и едой? Когда они из глины делают лепешки и кушают их всю жизнь!!! Дети умираю от жажды!!!! ЗАЖРАЛИСЬ, мои дорогие)))
А здесь всего лишь несколько дней без еды или еще и воды!!
По поводу жалости моя семья( муж и сын) четко и ясно знала- НЕЛЬЗЯ! ТОЛЬКО ПОЗИТИВ, как бы я не выглядела. Они знали как для меня важен был этот голод до победного. До сих пор ни свекровь ни мама с папой ничего не знают и не узнают))) Да и было в основном все отлично. Кроме как в театр не пошла планы не поменялись!
ЖЕЛАЮ ВСЕМУ МИРУ ЗДОРОВЬЯ!!!
Голодным- пищу
Жаждущим-воду
Больным- здоровья
Немощным- сил!

[Аллочка]

Сообщение от Азина

Восхищена! Это я забираю в свой дневник, буду читать и перечитывать!

Азиночка
Вашему доброму и внимательному сердцу отличного и позитивного дня!))