Азина - СГ 5

[Азина]

Сообщение от Ходок

очень даже материальный результат!!!!!

Сообщение от Ходок

сам все равно боюсь сухого голода

Я категорически против чтобы вы шли на сухой голод. Вы ваще читаете что я Вам пишу??? Серия водных не больше от 7 до 14 , и пока не отработаете норм выход никаких СГ. Я делала водный каскад 24-18-28,так вот только 25-28 день могут сравниться с 5 днем СГ. С Вашей болезнью.... Да Вы ж свой выход почитайте, подготовку???? Когда соберетесь, мы тут все вместе трастом мозгов предложим Вам программу, а Вы ее под себя еще подгоните.Хоть и флоскула, но в данном случае - тише едешь дальше будешь!
выход -день 3
вес 54,7, халява кончилась, воду набрал орг, нужны белки. со сном пока хило , 24-4 и все. Пришла мысль что сон ваще нарушен с тех пор как не могла лежать от боли и все дела, тогда иногда удавалось часа 3 поспать, то на полу то еще как- нибудь, а длилось долго. Мож надо нервами заняться, травки попить....