Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

[Анфиса]

Сообщение от Rica

так мало? это не есть гуд или бьен...!

ЗдрастЕ! Эт я про тебя говрю холодник-чернослив -кефир ))))

[Евочка]

Сообщение от Анфиса

Читала Светулю,она за 3 недели похудела на 9 кг.А я лох на..1кг

А я пила пиво и еще пекла булочки из спельты и одну незаметно для себя украла и съела. Ну заклеймите меня позором и велите отжаться что-ли! Я ела-ела все сырое, а потом в воскресенье был день матери и вот я КЭЭЭЭЭЭЭЭк съела несырого и понеслось! Сегодня с утра опять ела сырое, типа взбитый банан с размороженной клубникой, а потом в полдник съела аж круассан.

Девочки, ну что первично-то? Рика говорит не еда даже...Я от голодовок пингвинею реально, худею-нарастает жир, худею-снова жир. Мне прямо обидно. Усилия совершенно неадекватны результату.

[Анфиса]

Сообщение от Евочка

Девочки, ну что первично-то? Рика говорит не еда даже...Я от голодовок пингвинею реально, худею-нарастает жир, худею-снова жир. Мне прямо обидно. Усилия совершенно неадекватны результату.

Обидно,не то слово..Я так для себя понимаю,что нужна какая-то индивидуальная система,чтобы не было жестких ограничений(а то это приводит к безудержным фантазиям и рано или поздно их воплощению в жизнь(я про еду )Такая система,чтобы и здорОво питаться и разнообразно и вкусно,блин! Только понятие "вкусно" со временем меняется.Мне вот сельдерей сейчас кажется вкусным,а раньше...брррр.
И физкультура,гимнастика,йога,танцы,бег-что приносит удовольствие,но физ.активность должна прижиться в жизни.
А еще мне кажется ,что это повальное сумасшедствие с похудением тоже что-то нездоровое..Я и себя ловлю на этом.Отражение меня устраивает на 80%,тело качественно поменялось(хотя я и смотрюсь крепкой такой),но нет,надо мне эту худобу,вот зачем спрашивается?!!

[Анфиса]

Евочка,думается,что разгрузочные дни в системе должны быть,и очень хочется ввести привычку не ужинать.Вообще,ведь всегда все лежит на поверхности,все старо и простО,как хозяйственное мыло.Завтрак съешь сам,обедом поделись с другом,ужин отдай врагу.

[Евочка]

Сообщение от Анфиса

надо мне эту худобу,вот зачем спрашивается?!!

Затем что реально на тощих девках все гораздо лучше смотрится. Моя СТАРШАЯ, попутала (пока не читает-посплетничаю)-47 кил, бегает, как таракан на тонких ножках-а мужики головы сворачивают, хоть по мне дак худущА больно. Это уже как бЭ сказать, мы уже все жертвы СМИ. По всем шкалам и линейкам у меня нормальный вес, но вот по сравнению с дочкой я конечно гром-баба, хотя я никогда не была 47, всегда ну...52-55, потом поползло 55-57, где-то к 40. А сейчас вот хоть ты тресни-60 и все вокруг, я уверена, что это замедленный обмен после голоданий. Спорт всю жизнь со мной, но видимо, мало...По крайней мере с той фоткой, что я вчера выставила, меня уже сложно рядом поставить...

[Анфиса]

Сообщение от Евочка

47 кил, -а мужики головы сворачивают, хоть по мне дак худущА больно.

Эх,я тоже всю жизнь заглядываюсь на тонких и хрупких,может потому,что сама такой никогда не была
Но вот мой товарищ сейчас очень сокрушается,что его жена сильно похудела, на 10кг за зиму.Говорит,вот раньше такое было волнующее бедро а сейчас костлявость повышена..и вздыхает так горько))))Говорит лучше качаться на волнах,чем биться об скалы.
Евочка,но ведь 60кг для твоего роста это хороший,"стройный" вес.

[Анфиса]

Сообщение от Евочка

я уверена, что это замедленный обмен после голоданий. Спорт всю жизнь со мной,

Да,тоже думаю,что голодание,как и любые малокалоражки замедляют обмен.Плюс генетика,у всех метаболизм от природы разный,да еще и с возрастом замедляется.Голодание-инструмент для очищения и обновления,но никак не для похудения.Тут полно таких примеров.

[Евочка]

Сообщение от Анфиса

ужин отдай врагу.

А может и пиво ему отдать?

[Анфиса]

Сообщение от Евочка

А может и пиво ему отдать?

Вот интересно,немцы же пиволюбы.Как у них с долгожительством и здоровьем обстоят дела? Хотя не всё пиво одинаково полезно вредно.Живое,правильное,(не консервы эти нахимиченные,не пойми из чего),может и пользу какую способно привнесть

[Евочка]

Сообщение от Анфиса

немцы же пиволюбы.Как у них с долгожительством и здоровьем обстоят дела?

Зачем далеко ходить. Финны пиволюбы. Живут вообще-дустом не возьмешь.