Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-05-2012, 18:03   #1131
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Versaveia, Обязательно посетите это место в следующий раз,там аура необыкновенная.
Анфиса вне форума  
4 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Versaveia (19-05-2012), Истина (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 18:17   #1132
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Цитата:
Сообщение от Rica Посмотреть сообщение
Тыыы???я тебя только завтра ждала!!!!!!!!!Ушла смотреть косичкия сейчас на спорт пойду, ты пиши тут всё!!! начистоту, я вернусЯ скоро!!
Привееееет!!!! Я уехала раньше всех,в четыре была дома,спать завалилась)))Ночь не спали. Не жалею ни разу,что поехала.Эмоций полные штаны))) Вид такой,что можно медитировать бесконечно.Глаза вбирают эту красоту и и она наполняет тебя до краёв гармонией и покоем.
Вчера я ела только огурцы)))малосольные и свежие.Ибо шашлЫки,плов,уха-не захотелось.Винцо попивала белое сухое ледяное
Сегодня съела блинчик с утра Очень не диетический,но я такой впервые попробовала(хозяйка угостила).В общем на блин намазывается тонко творог с укропом.Складывается пополам и еще раз пополам(четвертушка получается,обмакивается в кляр и обжаривается.ОщеНа вкуснаМа Вот, и перед отъездом съела соус с курочкой и картохой,м-да Есть хотела,как зверь.
Анфиса вне форума  
4 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Versaveia (19-05-2012), Истина (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 18:24   #1133
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Еще фотки-тут свет другой,утро,а две последние-это уже домой еду,с горы спустилась.




Последний раз редактировалось Анфиса; 19-05-2012 в 19:04..
Анфиса вне форума  
6 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Rica (19-05-2012), Versaveia (19-05-2012), Истина (19-05-2012), Розочка (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 18:28   #1134
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Цитата:
Сообщение от Rica Посмотреть сообщение
Вчера вечером начала 9 нитей, сейчас иду на второй заход. тут много кто уже пробовал и делает этот комплекс, и молчат!!! Фулюганки.)))))))
Я молчу,ибо я забросила его,делала перед каждой тренью раньше,разминает хорошо.Надо возобновить. Ощущения положительные.
Анфиса вне форума  
5 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Rica (19-05-2012), Versaveia (19-05-2012), Истина (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 18:31   #1135
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Анфиса! Я была в Севастополе. Были с дочкой в дельфинарии. Очень понравился город.

Косички отпадные. Сама - супер!
Розочка вне форума  
6 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Rica (19-05-2012), Versaveia (19-05-2012), Анфиса (19-05-2012), Истина (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 18:49   #1136
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Цитата:
Сообщение от Rica Посмотреть сообщение
Анфиса, я бы на твоём месте сделал так, а ты сама там корректируй и решай.

Пн-Я хочу такое тело , там тебе треня будет на 45 минут, ноги руки, пресс, пока она делает медленно, ты успеешь отделать 15и 20 раз, в более быстром темпе тебе удастся! Прорабатывает хорошо её программа, да ты ж делал её.

Вт вот эта интервалка
Strength Ful Body Circuit

Ср-сделай прогулку к морю и обратно в темпе, можешь с утежелителями на руках или рюкзак в5-6 кг и в бодром темпе, чтоб взмокреть, сама понимаешь.)))

Че снова Тэмили
Пя снова Кэти или другая интервалка, но не Боби не Фридрих, хотя Фридрих степ есть , в общем выбери интервалку у себя, у тебя их больше, но неизматывающую!!!

суб снова прогулка в темпИ! В воскресенье наслаждайсИ собой!
Rica,спасибо большое,mi maestra! Мне нравится Интервалки такой не нашла ни у наших ,ни у себя.Есть с Кэти другая,ничевошная.Степ тоже не буду оставлять-нравится мне он.На море шастять,если на дальний-где я загораю в гордом одиночестве,то это 50мин-час,туда и обратно,то,что надА!!! Обратно еще и в гору.Сумка с бэбихами пляжными+вода+книжка=утяжелитель)))Завтра начинаю!(не всмысле с воскресного наслаждения )Силовую хочу сделать.Мышцы требуют нагрузки,такое странное чувство-как бы томятся и ноют,но не мышечной болью,а по другому..
Анфиса вне форума  
4 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Rica (19-05-2012), Versaveia (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 18:50   #1137
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Розочка, Спасибо! И за меня и за город )))))
Анфиса вне форума  
4 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Versaveia (19-05-2012), Розочка (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 19:40   #1138
 
Аватар для Rica
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Цитата:
Сообщение от Анфиса Посмотреть сообщение
Интервалки такой не нашла ни у наших ,ни у себя.
Что значит не нашла? А где я её скачала? Ща поищу...с другого сайта, мабыть...она классная!
************************************************** **
Слууушай, какя красота необыкновенная, сказочная, неземная, обалдеть просто, так и дует тёплый ветерок с моря!!!!! Колоссально!!!!!!!!!
__________________
С низкого старта
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122
к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083
Rica вне форума  
3 пользователей сказали Rica спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Анфиса (19-05-2012)
Старый 19-05-2012, 19:43   #1139
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Rica, на рутрекере не нашла.Красота,Да!
Анфиса вне форума  
2 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012)
Старый 19-05-2012, 19:45   #1140
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!

Фотки красивющие! Почаще выкладывай!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума  
4 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Excellence (20-05-2012), Gold-orhi (20-05-2012), prosto Natali (20-05-2012), Анфиса (19-05-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
В топку астму! Mashka Архив 4 10-06-2012 20:11
Белорусы,минчане,отзовитесь! Даёшь реал! kofffka Походы и пр. реальное общение 14 22-04-2010 17:53


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:35. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter