Дневник Вишенки. - Страница 12

Вишенка · 06-05-2011, 17:09

Сегодня -бананы, мандарины, 1 грейпфрут, яблоки. Нарушения:немного вареного риса.

Вишенка · 06-05-2011, 17:10

Цитата:

Сообщение от Александр Катион

С таким питанием...

Что Вы имеете в виду?

Александр Катион · 06-05-2011, 17:17

Сыро-моно-однобокое питание временно дает облегчение от обычного переедания.
Дальше наносится вред.
А всплывет это позже - когда будет поздно что-либо изменить.
Например - недостаток соли - приведет к воспалению житовидной железы.

Вишенка · 07-05-2011, 17:57

Цитата:

Сообщение от Александр Катион

Сыро-моно-однобокое питание временно дает облегчение от обычного переедания.
Дальше наносится вред.
А всплывет это позже - когда будет поздно что-либо изменить.
Например - недостаток соли - приведет к воспалению житовидной железы.

С чего Вы это взяли?

Вишенка · 07-05-2011, 18:38

Сегодня первый прекрасный по-летнему теплый день! Работала в огороде, загорала и ходила босиком. Обожаю ходить босиком! Так приятны мне стали все эти земные радости: копаться в земле, садить, поливать!Столько удовольствия получаю от этого!! Раньше не понимала...Неделю назад посадила редиску, а сегодня увидела первые росточки и радуюсь этому, как ребенок. Вот оно - ЧУДО! Как из маленького семечка появляется редиска или морковка или тыква? Земля-кормилица, как она прекрасна!!! И на цвет, и на запах, и на ощупь!Что еще человеку нужно для жизни? Вода, солнце, воздух и ЗЕМЛЯ!!
С начала мая наша семья открыла сезон бега. Каждый день бегаем на стадионе(кроме папы и самого маленького). Дети(которые постарше), конечно, возмущаются, но покорно бегают. А младшая доча(ей 3 года) сама просится, хотя мы ее сначала не брали. Старшая доча сосем неспортивная, сначала тяжело ей было даже 1 круг пробежать, а сегодня уже 4 круга легко пробежала, могла бы и больше, но не надо, будем постепенно увеличивать расстояние.

тоша · 18-05-2011, 03:55

Вишенка, как с сыроедением?

Вишенка · 19-05-2011, 16:11

тоша,плохо. Срываюсь каждый день. Утром и днем питаюсь овощами и фруктами, а вечером, приходя с работы, что-нибудь да съедаю "не то".

Вишенка · 20-06-2011, 05:52

Захотелось мне проголодать несколько дней, но не получилось. Первые сутки все шло хорошо.А на вторые сутки ночью началась ужасная тошнота, я мучилась-мучилась, так неприятно - когда тошнит во сне, затем не выдержала, встала в 5 утра и съела апельсин. Тошнота не прекратилась, через час меня вырвало, апельсин вышел, тогда стало легче. Сейчас сижу и ломаю голову: отчего меня затошнило, и как бороться с этой тошнотой, если она снова появиться при следующем голоде?
Питание у меня в последнее время сыроедное на 90%, на 100% редко бывает. В рационе в основном преобладают апельсины, огурцы, редис, лук, зелень.

Вишенка · 10-07-2011, 20:37

В последнее время на себя совсем нет времени.Продала свою квартиру и купила дом, перебралась то бишь поближе к земле. Я так мечтала об этом!С этим переездом столько забот и хлопот!(переезд -как два пожара).Себя забросила, много стало появляться в рационе всяких сладостей, и не заметила, как вес набрала. О-Очень прилично! Сегодня взвесилась - 64 кг!!! Наметила себе такую программу по питанию. Строго-настрого никаких сладостей(мед - исключение), никаких жиров. Буду в основном налегать на зелень. Сейчас самое время для нее. Благо у меня одних салатов только 5 видов посажено, а еще укроп, петрушка, кинза, шпинат, зеленый лук. И немного к зелени буду добавлять овощей - огурцов, помидоров, кабачков, редиса. Кроме этого скоро начнут ягоды поспевать, будет мне десерт.

Вишенка · 17-07-2011, 19:58

Сегодня утром изюм с кунжутной мукой, днем большой тазик салата из зелени, кабачка, огурцов и помидоров с растительным маслом(не получается совсем без жиров), вечером 2 апельсина, черная смородина.

06-05-2011, 17:09	#1
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. Сегодня -бананы, мандарины, 1 грейпфрут, яблоки. Нарушения:немного вареного риса. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

06-05-2011, 17:17	#3
Александр Катион Регистрация: Aug 2006 Адрес: Miami.Florida.USA Сообщений: 1,229 Поблагодарил: 610 Поблагодарили 1,593 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. Сыро-моно-однобокое питание временно дает облегчение от обычного переедания. Дальше наносится вред. А всплывет это позже - когда будет поздно что-либо изменить. Например - недостаток соли - приведет к воспалению житовидной железы.

07-05-2011, 18:38	#5
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. Сегодня первый прекрасный по-летнему теплый день! Работала в огороде, загорала и ходила босиком. Обожаю ходить босиком! Так приятны мне стали все эти земные радости: копаться в земле, садить, поливать!Столько удовольствия получаю от этого!! Раньше не понимала...Неделю назад посадила редиску, а сегодня увидела первые росточки и радуюсь этому, как ребенок. Вот оно - ЧУДО! Как из маленького семечка появляется редиска или морковка или тыква? Земля-кормилица, как она прекрасна!!! И на цвет, и на запах, и на ощупь!Что еще человеку нужно для жизни? Вода, солнце, воздух и ЗЕМЛЯ!! С начала мая наша семья открыла сезон бега. Каждый день бегаем на стадионе(кроме папы и самого маленького). Дети(которые постарше), конечно, возмущаются, но покорно бегают. А младшая доча(ей 3 года) сама просится, хотя мы ее сначала не брали. Старшая доча сосем неспортивная, сначала тяжело ей было даже 1 круг пробежать, а сегодня уже 4 круга легко пробежала, могла бы и больше, но не надо, будем постепенно увеличивать расстояние. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

18-05-2011, 03:55	#6
тоша Регистрация: Aug 2010 Адрес: Сочи Сообщений: 1,243 Поблагодарил: 25,171 Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. Вишенка, как с сыроедением? __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853

19-05-2011, 16:11	#7
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. тоша,плохо. Срываюсь каждый день. Утром и днем питаюсь овощами и фруктами, а вечером, приходя с работы, что-нибудь да съедаю "не то". __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

20-06-2011, 05:52	#8
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. Захотелось мне проголодать несколько дней, но не получилось. Первые сутки все шло хорошо.А на вторые сутки ночью началась ужасная тошнота, я мучилась-мучилась, так неприятно - когда тошнит во сне, затем не выдержала, встала в 5 утра и съела апельсин. Тошнота не прекратилась, через час меня вырвало, апельсин вышел, тогда стало легче. Сейчас сижу и ломаю голову: отчего меня затошнило, и как бороться с этой тошнотой, если она снова появиться при следующем голоде? Питание у меня в последнее время сыроедное на 90%, на 100% редко бывает. В рационе в основном преобладают апельсины, огурцы, редис, лук, зелень. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

10-07-2011, 20:37	#9
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. В последнее время на себя совсем нет времени.Продала свою квартиру и купила дом, перебралась то бишь поближе к земле. Я так мечтала об этом!С этим переездом столько забот и хлопот!(переезд -как два пожара).Себя забросила, много стало появляться в рационе всяких сладостей, и не заметила, как вес набрала. О-Очень прилично! Сегодня взвесилась - 64 кг!!! Наметила себе такую программу по питанию. Строго-настрого никаких сладостей(мед - исключение), никаких жиров. Буду в основном налегать на зелень. Сейчас самое время для нее. Благо у меня одних салатов только 5 видов посажено, а еще укроп, петрушка, кинза, шпинат, зеленый лук. И немного к зелени буду добавлять овощей - огурцов, помидоров, кабачков, редиса. Кроме этого скоро начнут ягоды поспевать, будет мне десерт. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

17-07-2011, 19:58	#10
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Дневник Вишенки. Сегодня утром изюм с кунжутной мукой, днем большой тазик салата из зелени, кабачка, огурцов и помидоров с растительным маслом(не получается совсем без жиров), вечером 2 апельсина, черная смородина. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)