Лучше недоголодать, чем переголодать...

[BezNik]

Прекрасная, прекрасный пост! Большое спасибо! Да, что не по силам человекам, по силам Богу. Для него нет ничего невозможного. И иной раз происходят такие вещи, что диву даёшься. Вера в Бога, подкреплённая делами может дать многое человеку. Отдалились мы все от церкви. Не все конечно, но многие. Но каждый приходит к Богу в своё время...

Вот смотри, Прекрасная, на форуме многие прибегают к голоданию как к средству сбросить лишний вес. Но голод лишь убирает последствия неправильной жизни, но не борется с причиной их вызвавших.

Возьмём православие. Посчитайте - 40 дней Рождевственский пост, 49 Великий, от недели до сорока Петровский, 14 дней Успенский. Плюс каждую неделю два постных (строгих) дня. За год наберётся прилично, считайте сами. Соблюдая эти правила просто невозможно набрать лишний вес и не надо прибегать ни к каким голоданиям.

Лично я противник сбрасывания веса длительными голоданиями. Короткими не надрываясь и не насилуя себя можно добиться более стойких результатов!

Приведу один пример, с которым я сталкивался лично. Один молодой человек в силу обстоятельств попал в реабилитационный центр. Реабилитация построена на вере. Питание в центре было нормальны, но раз в неделю не или ничего. Чаёк пили. Раз в месяц не ели 3 дня. В результате пребывания при таком режиме за год потерял вес от 95 до 65 кг. После этого в домашних условиях не отказывая себе ни в чём в течении года пытался набрать вес. Ничего не получилось. Вес стабильно находился в норме!

Вот где-то так о голодании с целью похудения.

[BezNik]

Гога, спасибо за пожелания!

[Прекрасная]

BezNik, как вы правы!! Вы ОЧЕНЬ правы! Вообще священники говорят, что дело не в самом отказе от еды как таковом, а в умении 1) жить умеренно - что значит не упиваться до свинячего визга, не обьедаться когда уже не лезет, без причины не смеяться, не отчаиваться-не плакать от горя и убиваясь, то есть к бы если плюс-минус вот так умеренно жить, и плюс соблюдать основную инструкцию - заповеди, или зная, что сделано неправильно, вовремя это из души вычищать (исповедь в церкви например, это серьезный даже психологический обряд - это я написала для тех, кто не верит в Бога вообще, так вот даже с мед точки зрения наш мозг подсознательно, даже если наше сознание не верит, воспринимает 'прощение и отпущение' своих сокровенных 'бяк' можно сказать посторонних человеком, обходим ось рассказать, вынести на свет другому то, что и так не очень хорошо - вобщем даже если кто не верит - советую хотя бы с медицинской, научной точки зрения хотя бы испытать этот опыт, уж точно не повредит, а еще и очень поможет), то голодания и правда не нужны. Вы совершенно правы. Ну и 2) цель поста - вдохновить человека то то, чтобы он мог при необходимости, по своей воле, отказаться от материального блага (например куриная ножка) для достижения бОльшей цели - например для оздоровления функции печени. Хотя бы с такой примитивная позиции. Просто чтобы человек был свободным от привычек, чтобы он был сам творьцом своей жизни, а рабом был только у Бога, а не у жора, алкоголя, курения, секса, других людей, наркотиков или чего-л еще. Вот для этого нужен пост - человек, который не будет себя разрушать в угоду привычкам, который может отказаться от сегодняшней материальной радости для достижения более глобальной цели (даже материальной, но глобальной, то есть потерять рубль но получить миллион - к пример) - это сильный человек, для которого невозможного нет и Бог хочет чтобы мы были такими сильными. Это сложно, но много людей так могут. И еще я недавно узнала такую вещь, раз уж у нас голодание репье лось с верой: так вот что Бог НЕ наказываем нас за грехи, он общается нас и 100 и 1000 раз и сколько нужно, поэтому 'грешность' не есть преграда и Бог слышит совершенно равномерно и грешников так сказать и святых. Просто человек так сказать 'грешащий' впускает в жизнь и душу другую силу, не божественную, и эта сила затем толкает его на неправильные поступки, раздражение, пошлость, осуждение, жадность и поступки - нарушение постов, чревоугодие ну и так далее, долго писать все, и тогда человек сам себя чает разрушать, даже сам не замечал к и когда. Все эти крупинки плохого складываются в один ком и бац - в жизни случается проблема. Вобщем не буду больше вдаваться в полемику, просто вела к тому, что голод это в определенной мере тоже попытка обуздать себя - то есть сделать так, чтобы человек сам решал есть или нет, сколько, что и когда, а не рефлекс или другая сила дергали человеком как за веревочки и заставляли его себя уничтожать неправильным пищевым поведением. Ведь все взаимосвязано : еда-настроение-поступок-реакция другого человека-восприятие этой реакции-ответный поступок. И человек без Бога, в состоянии постоянного эмоционального напряжения и раздражительности ведет себя совсем не так, как человек спокойный и благополучный, и сам не замечая того, усугубляет свою жизнь. Вобщем это мое стойкое мнение и я от него не отступаюсь уже лет 10. Поэтому наш голод сегодня - это не истерическая отчаянная попытка затолкать жор внутрь, а желание стать сильнее и здоровее, понять, что контроль в наших руках, а не в руках аппетита или супермаркета или повара или холодильника. Сил всем нам!

[BezNik]

Прекрасная, совершенно верно! Пост конечно более глубокое понятие, чем ограничение себя в пище. Но ходя бы с этого малого начать. Думаю в этот Великий пост начать с голодания средней продолжительности и провести пост подобающим образом. Во время этого голодания я смотрю на многие вещи по другому.

[Прекрасная]

BezNik, вы не только сильный, но и мудрый человек! Я рада, что мы можем общаться! пойду попью горячую воду - для тепла

[BezNik]

Прекрасная, Одевайся потеплей - жилеточка, тапочки, чаёк, батарея. Только не примёрзни к батарее )))

[Прекрасная]

примерзну - будете меня отскребать-отковыривать от батареи если утром ничего не напишу о моем голоде - то так и знайте, или примерзла или приварилась к батарее ))))) а она горяченькая такая, хорошая :)

[Libelle]

Сообщение от BezNik

Возьмём православие. Посчитайте - 40 дней Рождевственский пост, 49 Великий, от недели до сорока Петровский, 14 дней Успенский. Плюс каждую неделю два постных (строгих) дня. За год наберётся прилично, считайте сами. Соблюдая эти правила просто невозможно набрать лишний вес и не надо прибегать ни к каким голоданиям.

Возможно. Пост - это фактически вегетарианское питание, а они бывают довольно полными, я их много знаю.... и все страдают избыточным весом. А моя мать держит все посты, и даже постные дни два раза в неделю, но всегда все равно борется с весом с помощью дополнительных диет, потому что посты не спасают от избыточного веса.

[winema]

BezNik, вы правильно говорите, что результат голодания надо смотреть через неделю после выхода. У меня был знакомый который тоже голодал дней по 30, так он в свои 50 лет выглядел на 35, честное слово, и моршин никаких почти небыло.

Гога, спасибо за информацию про керосин. Я тоже слышала, что керосином успешно лечат экзему, даже когда уже никакие мази не помогают. Только те люди говорили, что керосин обязательно должен быть специально очищенный, его вроде продают где-то на интернет. Кроме того, они рекомендовали сначала нанести этот керосин на кожу запястья, чтобы убедиться что у человека нет сильной аллергии к нему.

И, разумеется, лечиться керосином нельзя на голодный желудок, а надо хорошо питаться при этом.

[Прекрасная]

Libelle, я считаю, что каждый случай индивидуален и уникален по-своему - иначе и быть не может ведь мы все совершенно разные. НО - если не брать крайности, если забыть о русской литературе описывающей огромное кол-во блюд на 'постном столе' какого-либо вельможи, если забыть о таком понятие как осуждение тех лиц в сане и без, кто нарушает пост или богохульствует и так далее - то есть если отбросить все это, то в отношении самого постного стола с точки зрения наличия пищи на нем - я могу сказать так: правильным постным столом считается не только тот, на котором нет мясо-молочных продуктов, нет рыбных блюд в неположенные для рыбы дни, нет растительного масла в неположеные для масла дни, а также нет меда в неположенные для него дни, не говоря уже об алкоголе - причем количество блюд на этом столе, их так сказать разнообразие, не должно превышать 2-3. И порции тоже не должны быть большими - иначе пост вместо ограничивающей чревоугодие функции станет тем же чревоугодием но только так сказать постной пищей - а ведь ею же тоже можно объесться не хуже, чем непостной и почувствовать себя плохо и вместо блага - согрешить тем самым. Так что это совсем неоднозначно все и если питаться действительно вот так, как принято и положено в пост, то можно действительно сильно похудеть. ОДНАКО поскольку мы все люди, не монахи, ангелы, живем так сказать в миру, то есть в обществе далеко не святых людей, а часто даже глубоко раз выращенных людей (лично я никого не осуждаю, просто констатирую, что икот тут не ангел), то нарушение пищевого почта это далеко не самый тяжелый грех. Хотя конечно приводит к невсегда стройным последствием - но это в принципе качается больше эстетического эффекта, поэтому грех явно не самый тяжелый. Ну и что что человек ест больше, чем положено и в итоге полноват, ну это его личное дело, его выбор, сколько есть и каким быть. ну правильно? С позиции верующего человека гораздо тяжелее грех зависти, ревности, озлобленности, неблагодарности, плохого отношения к другим людям, черствости, не говоря уже о заповедях. Недаром же много цитируют Библию в этом моменте: Ничто что входит в вас вас не оскверняет. То есть оскверняет нас то, что из с исходит - а именно злое поведение по отношению к другим людям и окружающему миру. А что там человек съел и набрал вес это его личное дело, если он к людям добр, то нарушение поста (а мы все так или иначе его нарушаем), это не самый большой проступок. В конце-концов даже полнота ведь качается только самого одного человека, а вот подлые поступки или раздражение выливается на всех окружающих и тогда они должны проявлять чудеса терпения или раздражаться в ответ на это. И соответственно приумножать раздражение или стараться этого не делать. Моя мама тоже не тростинка, и она знает, что нарушает пост временами, например позволяя себе съесть сыр или попить ее любимый кофе со сливками и сладкий, но дело тут не в посте, не пост виноват, потому что соблюдай она его по всем правилам в том числе в количестве блюд и размере порций - она была бы намного стройнее, но она это делает только в части отдельных продуктов - мяса, алкоголя, яиц, шоколада и кисломолочки. Но я думаю это ее личное право, я очень ее люблю и считаю, что мелкие доставки есть у каждого.