Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-05-2009, 12:08   #1
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
А голову тоже есть?
А как же! Обязательно!
Саня, солёную тюльку с картошкой всегда если целиком, даже с хвостом. Если крупная - потрошили, а мелкую - всю.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума  
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011)
Старый 29-05-2009, 12:34   #2
 
Аватар для saiko
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946 Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,556 раз(а) в 1,673 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Вкусно излагаете, что аж рыбки этой захотелось
saiko вне форума  
Старый 29-05-2009, 13:04   #3
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Ну, доголодаю и по рыбе!
Цитата:
Сообщение от Fuyu Посмотреть сообщение
порежет, зальет соусом и ест.
А какой соус?
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума  
Следущий пользователь сказал Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011)
Старый 29-05-2009, 16:06   #4
 
Аватар для Fuyu
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542 Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Ну, доголодаю и по рыбе! А какой соус?
Рецепт не для нас. Он сам себе готовит.
Майо, кетчап, немного мясного бульона из кубика, паприка, соль перец.

Я мужа наконец-то уговорила, что соус надо подавать отдельно, и каждый сам поливает, что хочет. А то он любит всякие дрессинги для салатов, а я только оливковое масло.
__________________

Дорогу осилит идущий
Fuyu вне форума  
3 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011), Алексаша (29-05-2009), Валерия1509 (02-06-2009)
Старый 29-05-2009, 13:08   #5
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Fuyu Посмотреть сообщение
За чувство насыщение отвечает Голова, а не Желудок.
И пока нужные микроэелементы не обработаются и дойду до Головы. И пока она не отдаст приказ "Все хватит - наелась", вы будете постоянно хоететь есть и с постоянно набитым брюхом.
не понял, какой практический вывод можно сделать? Это очевидно, что в конечном счете голова за все отвечает. Так что мне с ней сделать, постучать по ней? Или reboot сделать?...
_as_ вне форума  
8 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011), Maratovna (29-11-2011), olga (06-06-2009), Валерия1509 (29-05-2009), Олег1099 (22-02-2011), скромная (10-06-2009), Слуцкий (23-02-2011), Татика (23-04-2021)
Старый 29-05-2009, 15:11   #6
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от asv Посмотреть сообщение
в конечном счете голова за все отвечает. Так что мне с ней сделать, постучать по ней?
Мой опыт говорит - надо наесться до отвала, чего хочется.

Например, я уже несколько лет не ела мясо, но оставались два продукта, которые меня все еще волновали: чебуреки и копченое сало.То есть, когда рядом их кто-нибудь ел, у меня выделялась слюна.

Будучи в Москве увидела в киоске "вегетарианские" чебуреки: с картошкой, грибами, сыром. Купила 6 штук разных, пришла и сразу съела все! Думала, ну все, конец мне - столько жареного теста из общепита. Ничего подобного - даже не икнула. А тягу к чебурекам как рукой сняло.

То же получилось и с салом - случайно угостили соленой (или копченой ) масляной рыбой - натуральное копченое сало. Ох уж я её потом покупала, наелась досыта и успокоилась. Больше никакие пищевые фантазии не будоражат.
Алена вне форума  
18 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (29-05-2009), Amor (15-06-2011), Fuyu (29-05-2009), Loran4 (30-05-2009), Maratovna (29-11-2011), Marina_Eff (18-05-2011), Queijo (07-05-2015), saiko (29-05-2009), Trekstor (29-05-2009), Yulia Mart (18-06-2023), Алексаша (29-05-2009), Валерия1509 (29-05-2009), Гвоздь (09-06-2009), Гуська (14-10-2009), Олег1099 (22-02-2011), ПЕЛЕНА (31-07-2011), скромная (10-06-2009), Слуцкий (02-06-2009)
Старый 29-05-2009, 15:47   #7
 
Аватар для Fuyu
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542 Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Мой опыт говорит - надо наесться до отвала, чего хочется.
Так всегда говори мой дед, мудрейший человек. Он всегда говорил: "Дети в нашей стране нельзя быть богатым, Надо хорошо питаться и путешевствовать" Что и делал.

Алена, у меня также.
-В прошлые годы я ела манго, я не могла оторваться. Ела ящиками... Этой зимой что-то про них забыла. А сейчас они мне кажутся притарными, тяжелыми и есть я их не могу и не хочется.
-С мороженным дела точно так же обстоят.
-Про морковку тоже про меня. Я ее зимой столько съела, что вся оранжевая была.
Вообще-то это относиться к пополнению микроэлементов.

Цитата:
не понял, какой практический вывод можно сделать?.. .
Я уже писала, что за чувство насыщения отвечает серотонин. Повышается за счет углеводов, при условии что в огранизме полно разных аминокислот.
Чем мы быстрее всего насыщаемся, правильно углеводами. Поэтому состалять сыроедческий рацион по науке, чтобы не ходить голодным с набитым животом.
Вот Алена, сорвалась на жор, и финиками с орехами выправила ситуацию.

Что я заметила, что народ срывается не только из-за недостатка каких-то микроэлементов на сыроедении, а больше из-за недостатка серотонина (нет чувтсва комфорта и удовлетворенности, за которые серотонин отвечает)
__________________

Дорогу осилит идущий

Последний раз редактировалось Fuyu; 29-05-2009 в 16:27..
Fuyu вне форума  
8 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011), LadyTA (12-07-2011), saiko (29-05-2009), Yulia Mart (18-06-2023), Алексаша (29-05-2009), Гвоздь (09-06-2009), ПЕЛЕНА (31-07-2011), Слуцкий (02-06-2009)
Старый 29-05-2009, 15:16   #8
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 836 раз(а) в 84 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Неее, не панацея, не всем помогает. Короче, рецепт не для всех.
Валерия+ вне форума  
2 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011), saiko (29-05-2009)
Старый 29-05-2009, 15:18   #9
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,824 раз(а) в 2,857 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Fuyu Посмотреть сообщение
Сидят в нас стрериотипы.
В детстве Бабушка учила меня, что рыбу надо жарить долго, прожарить полностью,
Да, да, я тоже помню правило "Рыбу лучше пережарить, а мясо - недоварить." Один человек варил бесподобно вкусное мясо, весь секрет которого состоял только в том, чтобы вовремя вынуть мясо.

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Мой опыт говорит - надо наесться до отвала, чего хочется.
Я слышал это в другом звучании: "Самый лучший способ избавиться от искушения - поддаться ему"
Alex2 вне форума  
6 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011), Maratovna (29-11-2011), Yulia Mart (18-06-2023), Алена (29-05-2009), Гвоздь (09-06-2009), ПЕЛЕНА (31-07-2011)
Старый 29-05-2009, 15:19   #10
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
рецепт не для всех.
Наверное.
Моя мама еще в школе на уборке моркови наелась этой самой моркови (говорит, очень вкусная в тот год уродилась ) и больше никогда не могла её есть сырой, только вареной.

Добавлено через 11 минут
Цитата:
Сообщение от Alex2 Посмотреть сообщение
"Самый лучший способ избавиться от искушения - поддаться ему"
Очень мудрая мудрость... Годится для всего в жизни

Последний раз редактировалось Алена; 29-05-2009 в 15:31.. Причина: Добавлено сообщение
Алена вне форума  
8 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Amor (15-06-2011), olga (06-06-2009), saiko (29-05-2009), Yulia Mart (18-06-2023), Валерия1509 (02-06-2009), Мадам Фрекенбок (30-05-2009), ПЕЛЕНА (31-07-2011), Слуцкий (02-06-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной. Стройная Архив 69 19-02-2017 03:41
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! milo4ka Архив 9 25-12-2012 19:06
Хочу стать наконец сыроедом!!!..и похудеть hAPPYMAMA Архив 15 23-09-2011 13:48
Хочу быть стройной:) людмила32 Архив 6 20-09-2011 16:36
Я учусь быть сыроедом))) Bluma Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 543 30-11-2009 02:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:09. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter